本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 " M1 K4 i. g) x, E/ {$ u* _
3 }+ i% p; O3 @) v& x& i
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: * I3 f( F$ R% X, k
* W) g7 U# a2 l2 F
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
( b( }, H$ V7 d/ X; L6 O, `/ R6 `+ b. j8 d5 _7 ]3 O- m, K
, v) X; Q* G V1 {( r5 I2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
" B+ B6 {& i) i" W0 k8 x* @- x5 T( `! s- f0 p6 M
9 J; O Z" F3 N" c, S3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了; c% p% ~* v8 l
: B3 S7 d$ q0 \9 L0 w% [- y- R+ [, W5 Q / ~; r& f% m) l* Q5 n7 D, A
8 W2 h a, b' N2 N* w8 s7 e. p4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象6 {. o9 k$ v% q
! r% I- G1 t' B5 p; Y# Y' R
 |