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不怕死的又来了:
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* U2 V& N$ {6 z( U' {0 |2 t8 R, I3 r- n" L绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)" G2 }) ], w: L$ }/ |6 o* ~
" Q) |" d# P+ k0 j! ~8 C6 R这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈) O! `- G9 D) p' w, m
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兵临城下
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7 W1 z7 q5 I3 S8 g \4 B3 S带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。4 l3 b. @' H; o4 s5 M" ~
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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