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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% ?8 q5 d) }+ q% `+ E
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 u$ L9 p; X B
1.冰敷 ! N4 F( a2 Y! |" E, H* s. `5 }
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 x( [9 ?2 \( h' |' n& e4 s7 `
0 D2 t3 e6 Q" Z2.茶叶包敷眼 : O; g1 r' x9 r( n, U3 ^
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % z) V" t5 e( \1 I% E1 S: W
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3.土豆片敷眼 ) X3 c8 q- P3 r7 T+ E9 B' {
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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( t- t7 ~4 i0 \9 q2 O1 [7 V: M) H4.使用眼霜或眼膜 F! a' O4 X; ]3 G, ?# [% b$ K; d
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 , W" E3 G: C- m' Z, C( h
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 k' u5 n$ L2 x! n% S& S
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 . p( d( E+ b! x, `, K
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( }1 T/ w3 U4 _5 B% m. K: z) E: h点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + i- R! j- Z. t/ [" O
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马蹄莲藕渣敷眼
, r) K) Y5 A3 J: n' j, g! {& g' r( l洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 {( U* ~3 z0 t, t
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
* Y* c, o0 Y: l: Q: O点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , _9 u& ]2 \; b5 W
1 ^% F& ~1 C# f1 p) {土豆片敷眼 1 y& v, L R+ c
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# f' s) o5 M) h! p8 S贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / `/ h; A2 f/ y+ y. u/ s) ^2 f
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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0 F$ O% M d* j) A; U% [( C苹果敷眼 - F. X$ v3 I8 ], F, C8 @: u
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, v2 r9 c" h+ O9 k0 L, t贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 b8 w( d5 Y( I8 _
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柿子敷眼 - k! c0 `: O1 _" p/ N
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % C7 A$ a! j' O Z0 C( z
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
% P" T" B1 N4 l8 `9 W) T' Q- Y点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
6 s+ |/ r) S- j: S蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; g6 T4 j' |5 m, R4 X7 J点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 h1 @3 ]9 I. |7 P4 T1 t
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饮食习惯去除黑眼圈 :
$ Z* m% Z, I; E9 F0 {- [1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 h/ ?+ d/ R1 n' F# K" L2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; R& U: L5 p" w4 t+ p+ y) {& s) @3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " l! @! g" _' q" l4 e1 s$ ?6 A
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # [$ }2 H% t4 E8 k; u4 R
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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