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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 {# u& }- p( V: I
# ^; N6 V+ \& J& \ B! I. H就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 K% v* x! w1 u
1.冰敷
8 L/ u5 K! m2 [4 |- h用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; w' [, ?: p, Y6 [3 P- j2 i! r
8 f+ E* c' z4 k( C$ i2.茶叶包敷眼 7 E1 D. ]! }) x0 P8 O
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ) o1 W! z2 j- x
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 & J' k4 G* ~' q8 P( H5 [8 t
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , s& \& B! O! u0 J% S+ x3 i
; a7 \4 C1 t' E9 c, [5 q3 C5.使用遮瑕产品
9 W9 q. \1 W% B6 Q* c$ K5 x在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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. b' q6 Z: _% \+ Z' T2 b另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ) w8 k1 l0 F: M7 Q7 w% f% @0 F
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 5 ^3 u7 V E& y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 X& k8 X( A% }3 D2 X6 Y4 A6 o, {% K
* E5 \( y9 X; W( y0 N, _; { x马蹄莲藕渣敷眼 ' b' O" \5 e2 z/ \
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * i' P/ i8 k- d& T1 Q, K
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / m9 N% i0 Y/ ^% l6 S5 L
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ! T1 e0 `0 o+ k
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 o% n5 Q1 N. M' E贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
d& \# p0 l/ h8 \点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
% q4 a9 ^7 Y$ b, u8 v将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # B8 Q! ~7 o# G5 ^ ]+ E
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
* u3 g. f4 O) L( z n切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 * Q* Y- q' a2 }+ J
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 0 U; D! Y$ v. B" c9 ?" B
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 + h+ q* ~- ~2 D# n
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 k6 R$ a5 h2 y9 H6 p a* V
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
' u# A* p C! h9 e3 ~6 k: e6 l2 ]/ G1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) b9 N3 M1 A4 ~ w2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 Y; ~; j& l; i3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
# j' \ S7 C# e( w# l4 c4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ {) {5 C* i( f! I- E) @
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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