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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* S* @3 ?: e: W8 ^
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
) m* O3 W$ `/ {4 C" ]5 C0 K1.冰敷
) U' Y* z% ?. M* ?& j用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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) c4 q, w9 h/ s, o' H2.茶叶包敷眼 ) k' Q! Y, I! l* o
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 t/ ?- P' p% v1 S5 Q3 ~
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3.土豆片敷眼 + T& l$ Y/ n3 i+ }9 ]3 d( @+ H
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & P+ \: {% Y9 L; ]
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4.使用眼霜或眼膜 ' {# q( [, A3 f& P* ]6 }" v x
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - |3 K3 N* V% n# s+ L/ T& \
/ u5 {$ B0 t7 X- @. K- r2 y/ r5.使用遮瑕产品
8 \" X1 J! G# t) D& h2 t! C在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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7 v! ?3 X9 Z5 X, B2 `9 s另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 m* O% O# [: ~2 j# c1 n
, I- C# g5 b* Q) y5 Y, K- s鸡蛋银戒指转眼 ' R/ ~' X% N1 b+ J- Q2 }# P
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
) W J' C* i& I& D点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + h5 V& M! r% {) F4 ~( `: z+ |
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马蹄莲藕渣敷眼
! q; q- I- c" d5 U# ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 z4 Y: O8 }9 s5 P5 u* L贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * T8 r! |$ C2 v3 @( P
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 c+ l& f* h$ w0 f: X/ Q( O, f: u) z
& r( b. Z! N) B& Z土豆片敷眼 . E2 r ?" q4 y# v, J6 R( U
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / |! R( W" ?" F$ i
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 G' ~1 w3 P5 O( f, q# Y4 \5 Q
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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' M' _# U; a. ]6 n! D$ {苹果敷眼 / V ~6 L& J& i4 {
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# ?6 O$ F) Y' n0 A. Q) j贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
' Y- ?0 ?: T2 D切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
" z: g4 U, g$ m; Z) p* c贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" S g5 i1 M' u/ k$ q1 b* x点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 ]. _. P) d5 y6 f7 \2 I
) v1 L- x# u# T/ t7 d蜂粉蜂皇浆 + M$ O0 i E; _- X$ y2 h
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 P! T( L& f7 r( H1 _点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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5 u% m/ l9 n8 F: g" p饮食习惯去除黑眼圈 :
7 @ {8 ~) e8 P; K( K. F% E: S* m1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / ~( c7 G6 V5 F& B& x
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , T+ k/ X! p% v) T. f; G' g Q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 j0 C$ H2 S3 V% J5 \( f, P' G3 u. l
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # @) v0 ^7 I& f& C9 c- \
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 G2 v* l. _. f! l3 t* b
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