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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 H$ C" R4 s: Z: s+ K
0 [+ ?. E `% S1 S2 X- H& r; C+ S就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
* \; G' C! m# i; ]" g# [$ {1.冰敷
) S. O5 x! P# f$ |! f! p" ?用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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0 L7 |/ V; x8 c4 n: x; ?5 f2.茶叶包敷眼 - Q# _. _: J, I }& T+ V9 X0 }, Y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 E. t, w' S G* c5 W
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3.土豆片敷眼
1 y [8 j. I+ q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , u* ?" o& N0 U
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4.使用眼霜或眼膜
4 L1 {8 J4 x- h0 e' n现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 # k. C2 s" a. _' O
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & P4 i/ z, x5 ^6 }
( {, |" B/ q$ s% U另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 # j: x2 Z# s, x8 V: Q' `
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 p6 k1 ]0 o4 G: ^1 I% @
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ! E& l2 P# w0 v: Z! L/ I6 F
8 Q+ k7 H- [( X1 C" g: T7 x) ]马蹄莲藕渣敷眼 6 j" C% i5 f. Y+ I( C
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, ]; B! K1 W5 w1 a贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
" M x6 O- V: e: v点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
C y- i! E+ W( ~0 |( U# Q+ y刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ k5 u {$ G6 i7 q# b4 [( v
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 Q% N h5 H: n I点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + m6 o8 f6 U0 }5 e8 {
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苹果敷眼 ! C0 m9 S5 z* c7 s3 }1 S
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " V H* ?0 R4 ?/ T2 K, T
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / W) u6 j: K! ~
* |3 ]- P$ e; ]* n& {柿子敷眼
% m' K7 z" Z7 v5 |切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! Y: o( A. U# a; }1 |" L7 j
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* \ H% {, I8 f) ^/ U/ V; l# j ?点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; f- _4 Z' s9 u& z- R- z1 P9 \
4 h+ w& G1 C3 \* I' W蜂粉蜂皇浆
' P- j/ X( J' }蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' |- w+ h4 M5 K) u* M: u点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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3 ^" L+ w. g4 R饮食习惯去除黑眼圈 : 6 Y {! @7 n7 c
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
_+ C9 i# j2 `$ Q6 Z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, {! s3 H: m) E# _8 D4 a) I1 [3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 L* F# \/ s9 b v4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 t) y4 e3 l. t- w- Q2 B ?- B3 C
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " r1 C. m6 e0 u$ i
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