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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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. d) K( s2 n1 R+ k# y1 N Z) Q# \6 y7 J就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # W3 Y7 h, [+ q9 [! x7 \' n
1.冰敷 0 c0 t! k3 Q! V% w. U
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 $ l! X6 {' d6 Z3 _& w; p1 g
: I- A7 p8 K% Z0 z8 Z1 ?2.茶叶包敷眼 - R! N5 s% O. B" [, q2 w
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 u% A4 u# o7 D, D8 o' o3 ^
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' _) I9 L4 D; j4 u# s
6 a, B% Q2 D" ~/ _& h$ H4.使用眼霜或眼膜 8 {( I( A) O- K" L6 @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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- X% b2 {* Z: a, k2 ~0 a5.使用遮瑕产品 6 d+ r, z# g& ]- k$ o
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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' a; i( G$ Y* L( {8 L7 X0 U另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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+ k5 |0 q) x& f8 W) k+ N2 Q# h鸡蛋银戒指转眼 # o9 ?6 Y+ b; R; B& f
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 I& S1 T$ n) X% J" M& Q3 j" k" B9 @
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 . n" Z l# e3 {
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * i; W' a" }: {! V: t) E0 c3 w! ]
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
" d2 `" ^& S% y- M0 v3 A2 E点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; ~6 m; d2 e3 B' u j5 T1 O6 U( a
0 n w. D N4 T: k土豆片敷眼 ! R& x" f& b% S: h) m5 L
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 : t$ ^& E8 Y8 \
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( p/ j4 v( c; @) K点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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; c2 e4 `8 J+ D3 _苹果敷眼
# W. f% w! y9 L$ f- F$ m将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + z% w3 z4 N2 |6 D, q, V/ _
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
0 J* i; S8 B; b+ x) \: G切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- }) v7 b9 r; ?贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 % ~' b) |# U9 P4 x6 a1 ^
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . i6 c7 \) i+ [2 P2 s
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蜂粉蜂皇浆
4 c; g% R6 n$ Z' o7 i蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & j* a# i r K: U( {- b
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 V4 O! R5 \) {4 i: }3 M
5 D; O+ ~2 w' d# M2 O) R饮食习惯去除黑眼圈 : , _8 d2 D& o9 z. a: W& I
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
( k( ?$ T3 U/ B( K( _" v- @3 M5 D- M2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ( K, U2 x8 V2 X+ P
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
, G/ M, N: i3 l- S4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 + ^) a, @% E: b
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 j+ H" C4 m$ h; ^# l* q6 L
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