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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 n: h1 s" e/ }+ y7 u
5 q3 T. [4 Y% j1 @# ]就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' o- u+ N+ t2 O+ `: d4 L
1.冰敷
' ^ M" I3 e) u( s. O" E; c用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 J* O# L X) a g* A5 `+ W
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 # t# W: j3 l) f
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' I, k6 p% u3 N6 I O2 [
! c! \1 T4 f5 u7 H4.使用眼霜或眼膜
- P9 h& m: C. {. |% N, [现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + d0 w( o$ ^% L; Q, L% a
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5.使用遮瑕产品 6 e& w* o1 K% y2 h* }
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
% C1 N( ]' ^) ~! h2 K9 o; _% a9 Z$ O+ r将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ r4 [" v! i4 f. J点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * o2 Z3 o0 S9 E5 B+ D
5 n4 F% h& G: i5 h0 y2 t马蹄莲藕渣敷眼 # ], [ O& w$ b
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 z) |$ g$ o% _) \) V p5 O+ n
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 M, Q# B* E' }, T h$ N$ Q& a
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 8 _' x* {$ L" }
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土豆片敷眼 & e& p- {" @1 F1 F) V9 g( u* p
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % L" y; A3 P% x' V) y3 P0 u
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 % ~# R1 g/ R. V8 g4 V7 N
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! N# t8 o, M. f5 L$ [2 k
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苹果敷眼
$ `4 x5 V+ ]+ r) y& @$ N将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 z/ R o6 a6 O. y3 R
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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; S" w" s, S( d- M) o; U柿子敷眼
/ p8 {) n( [' V& W$ ? [& Y! S- l切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 n9 e' u' e3 X- I
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# S- B: |/ ~) c, b4 C M, ]- c H点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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& j7 L( x/ ]- w蜂粉蜂皇浆
6 H- j! S) n. |* L3 H1 K蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- I- [% a- ~9 v* T- x点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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! R2 J7 `7 m! _( E& g* l饮食习惯去除黑眼圈 :
W3 T5 z! E' S4 B4 H) X& n1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 H! }3 ?! C: J' a5 g
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) z8 f0 H7 V) Z* x7 W! }( z
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 / H* O$ G- {4 {- v" @. @: s4 u
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; {' T `3 U/ Z0 k: t5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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