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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. g y6 O, V1 ~ N
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
% ~/ r1 ~: D; D* D1.冰敷
9 F' p/ J% j3 L# e( P. U用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 & N7 U0 W3 R( q# z( Q. Q
: x6 M9 g/ |7 ]: @' m3 N7 F2.茶叶包敷眼 + x' C: O$ |7 d6 Q/ C% W
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
* N- h; _9 m8 c9 C+ U( F* M' D土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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; w) N* H& T, h, g4.使用眼霜或眼膜
0 C4 f% w/ l# M$ `5 Q+ s3 w现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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* e% w; s3 l2 ?0 h+ c9 f$ R8 B( `5.使用遮瑕产品 / E2 h- N( u: H
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " O" |7 M- U4 @! K, T3 w- |. z
1 v" J. Z3 X+ G另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) n5 y, K% V8 O3 ?# _9 B+ g
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鸡蛋银戒指转眼 , z+ n! P$ e; e
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, J) }; A& S" X0 @点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 c0 |* i! e8 O3 a6 `* k
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马蹄莲藕渣敷眼
$ w( l$ g+ }7 q$ B$ o/ R2 q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( j% \8 E2 N4 a! ^
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 D9 { f, ^0 n" R: q3 q# p
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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9 e3 C1 L, ]# q+ o% l/ O+ J# q9 Z土豆片敷眼 & x2 C( y+ { E; v! Z
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 . j& L- m; u7 L; p I1 Y3 L
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
6 y; t- F0 J+ J- W点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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9 S, A5 R6 m. r. b苹果敷眼 9 g( q# x7 b! P& X, u4 Y
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 m4 Q$ q6 ^& i+ n
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ! i/ Z+ j# v4 M' R7 q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : V ]1 J( Y# y! w% K( x& v7 y# A$ b
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 \; R* o/ E/ w. e2 B2 z- |点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
( ~% S8 ^4 M# O蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & T% Q) V( M% P- S k' w
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 s/ A" S. {: v- e9 b, N9 y
* e% d4 ~) m3 E3 d0 `" ]饮食习惯去除黑眼圈 : ; r# H. W2 R' g8 P; r; `
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& A: T, N! J& V7 G$ h3 _2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
& z3 D8 O' l0 u) K7 `% G4 u' J3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " j& N8 N% i5 j; ]
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! b& V" ?, I" q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 + C/ {6 P* w& H* p
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