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发表于 2011-8-13 00:49
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$ g# ]4 v ]# j# f$ e$ Y J就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : r$ E; @! a" q' o
1.冰敷
+ @, b( D2 p6 }1 I5 I用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 K, B- g, G p3 v4 v. B) ^, R
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2.茶叶包敷眼 / F3 w5 r" v4 s1 ]: G6 k- x. S
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 , a! Y" r' `( s' \
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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6 V# v8 c0 }( q+ [4 I) s6 _+ f' z4.使用眼霜或眼膜
_5 d3 M i- q8 w. A现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; X! G* Q4 {) Z# `2 A- c- }# a* q
7 p2 C2 s; R3 U( ]5.使用遮瑕产品 / s: [; |, G6 ~# o: n
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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) A7 i) |, U3 I/ ?' f2 ~' I- T; J. j3 {鸡蛋银戒指转眼 / x; o7 t+ \* \5 p( v/ S, K
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 9 T+ j7 O( q1 D- a, A0 l5 k8 r
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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: ]& F6 r& N1 H6 m0 u) c6 q马蹄莲藕渣敷眼 ' r' i, v6 J: Q, a$ }5 P" \
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + Z# G# w/ G1 Z3 z* A8 N
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 p# m6 O1 S9 Y% d. A# ^
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 , D! y! I' m5 o. z5 P L0 f
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 L. r @' s O
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : T# X7 _( Z3 f7 d) A2 C, g
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) ]( ]6 q2 T4 w/ Y! J( B7 K
8 ~3 J3 t, D7 W6 W' ^; [苹果敷眼
I* j) g0 y$ u- R* d* X8 e将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 L ^2 R$ U3 m$ {; C) Q! W! j
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 . t4 d6 Z3 l+ y! f! B2 l0 C! ~
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柿子敷眼
' D5 V+ r0 x) a2 e切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
4 d) O5 w4 T b# m8 b+ m8 c' g贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 }# o: j$ M. j$ i# q; x( @点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
/ S* w/ }0 @8 y* G* ]8 p- W蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
[' D2 p# x/ m点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
% J# d+ i# N* E0 y( N1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 W! K+ H' B0 Z! ?. [( \2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ l* i8 e9 F" c; F7 b8 d3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 3 s% E9 h9 _/ j3 I& v& K
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! j, y1 ~& |5 ?
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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