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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 j: e3 w! n7 O. t/ {3 }
1.冰敷 7 N. E& I V: V8 D
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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: N; s5 H- l2 V+ Y! g) w2.茶叶包敷眼
' [4 P `5 h% x$ h8 F- `把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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& ?! H) L; B. g/ A* ]3.土豆片敷眼 5 V2 N9 e- b% e
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
7 K: \' ]$ \$ ~+ m现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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; Z; @ n( ~3 I5.使用遮瑕产品
6 W2 S$ h4 l7 t% b7 C* r$ g在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 V+ B3 T8 P; B6 K! \4 v p- a! `
& b* E9 D5 D! h; p- z: W另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # @4 J: P/ b" P9 a& L" L) p
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鸡蛋银戒指转眼
+ f6 Z/ l- Z, H' k6 p1 M将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * c6 `% m9 T* t9 {/ B+ k7 s3 x4 d
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % s0 W) C* D9 r1 d2 `
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马蹄莲藕渣敷眼
: e. ^2 T% K4 ^, K0 G2 X- ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 / g0 h* e2 H" j e7 D2 O4 y& k% }
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; w7 V7 Z* O5 y" E( f$ D+ F8 f点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
; | [8 I: m# h+ F刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / C" [& [" n" `: {% Q" R
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# g( ~3 P* f! p- \( k8 ~点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 _) ^0 o5 W( n: x% A; G% D" Q4 w3 `
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苹果敷眼 7 I. G% o6 D, |5 |6 U5 g: u# H2 u
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 : a3 G/ n2 J- d( b h
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : w7 d% w7 ]- H1 R$ ]# D3 u6 O. ^
d# c& h: `# A# [8 w柿子敷眼
6 Q2 M' ?/ U% C1 i) J# L: q切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # k/ ~- {0 o( z. u! o" |! M8 ~3 @
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; z6 p j1 Y1 U: P' J: E点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 " i/ r6 u, t4 C- H
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 $ B+ o" }8 x2 n: s. _
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 0 B h5 o# \: s
. P Y4 I, N' \' G5 R& M( t( g饮食习惯去除黑眼圈 :
7 J. J% }/ T' H/ h* ]- ?: `1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 U% p' l O [6 S/ K& e
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! T5 L w1 I7 @7 e" V
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; W0 b; t. ^0 | q2 d) R
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
$ y$ `2 ~4 s1 I. w9 K& G5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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