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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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( S2 [9 [) B6 f. t! d! F第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 0 A t1 ]7 j1 a7 c
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 2 N: A: q' u* v4 H1 k& x5 E. J5 {
3 V9 b, d) \, _5 B T9 ]( e第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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3 {! F# J& x5 w9 Y U0 o# w) n第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 " J/ \1 i$ f6 Y* j* Z$ {# J" r! J7 y
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 % L6 @0 V9 s9 t
j: w% h& {, F警示TIPS 2 m: H+ }: s2 j5 j) P
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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" Q3 M* x+ M0 ]- Y8 L怀孕期不宜喝浓绿茶。 . g9 \- C0 r5 o: H& }
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 7 ^. A/ H) m$ u
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 # F* p, H( ^2 a, _
- h. H: t- s- _贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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& f1 A7 d+ ?0 w1 Y苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 m9 o7 p& n4 c. a0 O( J
! B& c1 H" G# X! }. s胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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* r! ^; @& ` E9 o/ x2 I黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ! R1 e1 F6 p2 g
. {7 |5 Q4 x' q0 g. u西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
: @3 G4 U4 l5 S+ K+ t& g; Z1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 3 F j5 V" [( t% `7 h' J6 \
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 # {, ]4 C1 @( r8 m: M- w
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 - e- l3 u7 f/ P2 Q. U+ o
1 l. T3 r( ^& q0 l' W一个星期做2次就好
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1 U: Q: b4 T& E, |/ W- d5 H费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 / N% A8 |! ]# W1 L# h) c$ k
4 s; ?5 P" S; ~% ^ C0 l" c第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 7 ^ i( _* z ^
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使用方法： ' I" V4 u; c+ \6 {1 n4 p7 ~2 i6 `
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 & M5 R: x u7 R# [6 m- H
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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; E) G) n7 g9 ?" ^ U. `可以天天使用这个方法
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' Z: D/ n' u9 W# ?( T! k0 A费用：1.酸奶2元
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* j2 D |, ~9 R, n& ?9 c2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 + k! B$ \" m4 N
& j2 g6 i& ]; @- {; w使用方法： / j) Q- w# _8 W2 G
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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4 D8 x- O. i/ F0 T$ l! J7 F) d( T) a2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 4 k& A; Z' _3 ?1 v: h1 m
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 % W5 v9 b( @( ?' E2 l9 v6 g+ e) W
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 2 n$ a" t+ u! U/ @
( Y0 h/ y( q7 e1 X( [费用：苹果一个2元 . u" ?& w( \8 Y$ Y% G3 n
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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8 q. L& ]' Z- g5 B5 [6 I俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 1 v8 i9 [, p1 x K; P/ g% R- n
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ * G, H7 y" V8 B3 S4 E, W
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， $ h8 q2 Y) B# t
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 # Y. m# h9 s2 G
最后送上一个食疗去痘印的方子
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! c2 x) R- f1 ?- ^4 _原料：
6 e* r4 D8 O+ O4 q- B薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ' ~; S% E5 H- S7 o
制法：
4 v; V4 `/ u7 j4 J6 C. R" u: f将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ! v% B# D4 [( h& f$ p5 d
特点：
$ H! W) a$ h' a& h$ O7 B甜香，热糯，略有清香味。 $ r4 e+ o1 I/ ~& K6 a
功效： : v+ j n3 g2 X' L
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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: T' D+ [: H; c. d# N) s0 e: t4 Z百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 1 j2 e; e- S/ V" j {
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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