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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 + M* u5 f* t( Z; w( E/ T/ Z
; y1 o# i p2 A! i( L0 y第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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- _) j1 |" a$ N- a8 L第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 {7 @0 N8 `4 E1 W7 @2 F6 m
0 o y( U. Z+ H# d1 y4 S2 e第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 5 A3 d4 D* i5 g, @: [
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 4 o& c7 |8 j. q; d" X" y
`) r. y* S9 ]2 f第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ) P* z% I- m U
. `9 a- V# T/ L' o4 U: x4 G第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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9 I! W9 A ~8 R8 B4 r5 H每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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8 a% C# S0 D( j. c2 \贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 6 M1 l& F; }' v: r7 ]/ {
0 f9 G8 W$ Z( V% W橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ! @+ O& L+ |1 |4 M# T
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 2 p$ e" F6 D8 G; X
8 x: q* n9 S2 {7 [2 F西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法： , R9 c8 a v$ D6 T1 O! m* R
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 / i! Q2 h8 ?. t/ }$ W
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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( \ U6 g* P' J! x: W# J3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 - o; ?% X' Y8 d! e
- z4 w! O6 N- _5 {8 ^2 s, V一个星期做2次就好
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6 o8 M; X/ R0 G, | Y$ I费用：1.鸡蛋一个0.5元 1 e- {) A2 w9 y' X# u
0 H [; P, F" U2.珍珠粉一袋10元
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& E# Q* T3 X/ X- ]0 e第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 " \) M' b3 l* z j& c9 m
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使用方法：
/ t B4 B% f' ^- o' x1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 - H5 p B2 H) }$ k, H
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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/ N6 i1 F2 `- w可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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3 D! b3 A8 d. p. G" {9 o) W2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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1 v8 a" w/ s0 Y+ K使用方法：
8 E7 @4 m1 }4 ?# L+ i1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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6 D; B- [4 U# M2 Z3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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. J- b: ]3 _/ Q% \一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 7 g- |: }- I. j: H8 X% _
- X9 M4 e4 ?# j4 ~: Z. ^费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
# U; }# \ g6 f! F& Z. E俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
, r$ Q) N) c7 K8 C2 r1 T李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
+ x8 y$ L3 A/ ~3 g% a6 dPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
3 R& C% f( P0 x j* ]: I5 C( e& k最后送上一个食疗去痘印的方子 0 L5 h; l5 g& a/ i! ]2 N
) Z; O7 d2 s+ ]* a: V3 d原料： , Q/ p* b1 A/ {- t! F
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
+ p+ H2 C8 }9 a1 F" X: A制法： $ \$ ]- l6 ]# T3 d8 v$ @) ~ P1 m$ K+ a
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
- v. U; `1 S6 F% x. T特点：
/ m6 t8 ]. v# C2 \甜香，热糯，略有清香味。 . r$ w2 J( x5 f# ~1 \& `
功效：
4 y2 \* U- j! i- `4 V# y8 e/ k薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 * c* e0 b+ f1 _% c j5 K
) l9 p0 N4 D9 P" G4 P( o# W百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 0 \" o" ~- o4 b. d) b! n7 b
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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