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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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$ c! |: f$ \& g; o! { t. v第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 8 ^' I' x( p2 {3 _+ |6 F8 _- s
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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5 ?0 R9 Y6 A9 {8 H4 B& b2 H第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 # k* ~# K9 H; [) _, |! J, M
' W* J' ~3 g S7 `第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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! [1 _" G) t4 o' Y& U/ w6 |警示TIPS 0 `. a0 X2 l w- B
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 / O4 T; F2 W# \& p6 n; F8 {) `
( z( x6 }+ \$ C7 [5 z8 n7 h9 N怀孕期不宜喝浓绿茶。 2 U) C3 [8 c9 Z. d7 C
b6 ^" P; \0 P" D8 n( p Q4 j* ?哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 0 X+ T; Q3 A6 _
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 4 [3 N/ [3 y& s
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 . ]6 M# ^# {6 h7 E
9 w) x% j8 V' _# O+ \! g胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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# s6 E, V% M9 I- H; y第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
/ u# Z2 ^# d1 A) _% L" I' @5 @& W1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 $ u, j4 ]; s8 q/ F- U. w7 c
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 - R4 Y- j' Y' }$ M
9 N- J; Z6 `: }1 R7 {& W* r* s0 j3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 m) ^! U7 R' S7 o& M
0 R, R4 l9 U4 C* C一个星期做2次就好
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9 i: z; R2 O4 j* ?5 b/ r$ ~- W费用：1.鸡蛋一个0.5元 7 F3 @/ q6 L, I4 D
$ w4 o% h- _+ J6 n2.珍珠粉一袋10元
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/ h( E- f% H5 q2 m4 y第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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- I0 f: ~& A' s0 Z使用方法：
( b) A9 T/ s; s# ~, H- w3 c1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 - w- F( Y1 R4 z; q$ U. R+ U1 d2 @. p( V
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 3 k- T$ J! _7 O
% K+ f; B m, H6 V可以天天使用这个方法 ) X9 o M% P$ k8 x' T) S
/ m- X) v8 H* h) K费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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! e+ R3 Y4 ~% h# V7 w第四招 苹果消痘印
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使用方法：
% a* \) }: T8 i2 f1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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( ^4 Z5 H4 u2 z2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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3 d+ N- e0 P1 L' ~! t一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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/ E4 ^* G, j* V8 X0 H. ]费用：苹果一个2元 4 k2 g9 N% J* s7 G
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 % Y( l" b! F2 G% E/ @$ L+ a
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） % k& t% w# U! ^' g6 V* h/ B
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
+ p; z9 m' A6 @; \+ Y! U6 S李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
# i9 G2 M/ D* s9 @# g9 H$ oPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ' |5 E# u; D s
最后送上一个食疗去痘印的方子 0 Q5 Q/ S) r. s
6 W5 C# Q2 R1 r: N原料： 9 G3 [ J" t* J8 v9 D( D0 i5 j0 D
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 3 l3 m' ^6 ^6 t, ^4 W# _+ p) W
制法： " {7 K( R4 f$ j4 W w
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 $ _0 ?! V# Q, I" \: }4 z
特点：
8 d' B# \- L" r5 f8 z甜香，热糯，略有清香味。
% r; v; {- I# t2 j功效：
+ L4 h9 w, H N薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 0 b6 [2 ?: I, f8 Z6 n1 N4 g5 N% }
. \: W8 [. D4 T) R百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
: ^( P# D! K0 I+ }- c2 ~5 q$ t此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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