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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!2 G) |9 L3 t! Q" c' y+ a
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一、 外因造成的斑点:" H3 d1 g y" x5 E) m( e/ S( M
; A' H. {% s9 M4 f+ U4 i7 ~$ M 外因指紫外线或外伤等。
5 b! Q" ?# b( T. o" } 晒斑--
( D- U4 i) R5 e4 D: v, J' c* B* ` 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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& Y) w, S& y9 ?& k6 ]内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ! j( l6 R: n9 g& ?6 {5 g/ d8 X2 E
维生素C
7 [4 L3 S* W+ c3 \: L8 O B维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
- k* l" e7 y5 j: n9 I维生素E
- G5 S# ?% P' d! B& }维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 q" B8 o" r& ^2 L8 L/ O3 N: q
防晒 $ e: f8 f' |0 I
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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' [( w# w8 U& G9 f5 y# A/ s% J3 t二、内因造成的面部斑点:
7 \, V/ W; [; }" o$ d1 g H# w0 B 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。! V+ t8 Y3 B: m0 U Y/ W, a
雀斑--: f" M, @, i% h' Z' p
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。) W8 V. u& P& Y& s, B+ P& y4 {
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。8 m- z$ |; ]2 j2 m+ x
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
6 U. p x# s, F0 r' c 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。; X5 r! a4 N# ~" k1 B
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:/ f0 F- V! h2 z( w# F' Q
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。- _' b+ }$ T2 a( Q$ @6 M
祛斑对策:4 g; f) z+ g' i. F' x! h
& z1 h) s0 n: @ X$ }/ } :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 7 s/ J6 f; G% Z7 C1 M
4 k* P( f3 [( }+ z黄褐斑--2 Z+ `7 f0 k" a1 k* X2 h q
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。. U9 s% d) z, h; J( M
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
! E4 ]! b% g# o# X 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
, ^- k1 r# ?- F* A0 ` 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。) j! p) S* B% o
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
8 s, ~6 ]0 l8 e& @8 h; U9 `) d 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。8 }/ }; y: S3 p; x; q
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。5 o# ^/ v3 j. s9 U& x% I
祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 & E9 N% d! m. x* k) h0 s6 U
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
9 E0 @8 A4 }6 c( U3 d9 P& T 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
6 `* v( ]' ]# S* G1 d" _. `8 L 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
. y9 k1 h& J; n1 S% e$ O 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 " }/ G, I6 V7 U3 ^9 X3 n; k) b3 F
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
2 I" S! H: @; m3 k; h 7.和牛奶白斑--
. H4 `+ |* g8 T3 i {9 v 1. 又称“白癜风”。
7 G! w% y! l% {* `$ Z3 z& [6 y; U 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
0 a) c6 q% I! R: `! o 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。 S2 r( `1 r3 X V' M
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。. X: Y5 l0 }; q
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。0 z- h% {4 i: V( d4 J8 f" o9 [! a e
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。. Q6 E/ A+ o* V7 ` X. F3 F `6 E
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--% ^- U# o0 M8 W8 g
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。/ E9 S- S- N8 ^. E# Q" h( ?( p
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。0 d0 Q. d7 `, i! B
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。# I6 N; D4 t" K& Q
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。) N5 A; H/ U W9 G
对策:
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% }) N2 F7 d5 @' F) z1 t上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。( q0 ?8 m* m* w4 |
1 F. n0 U. @, y5 F e汗斑--
4 }/ b( E3 @' T 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。& ?1 L; v/ r* v6 j
7 `( G2 V6 _4 ~# [+ c5 }对策:
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3 o& r; u$ v; v9 w) q2 T; W一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。9 D1 d, @, v6 A/ k
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。6 w* H1 _9 P* Z& H0 F* v z0 ]4 ~
1、洗浴- ^7 e# m& G3 V3 y9 C; M) v
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。; Q; n& e$ W" o/ V
2、外涂* k) _* s' t! C8 K$ U+ U- Z/ c7 `
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。3 z" L3 p1 q! D9 l
3、口服
6 s6 @# T& E/ `+ R+ ^/ K. A. @ 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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