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MM们出现的某些皮肤现象如斑点,痘痘,痤疮,粉刺等,多数是因为后天因素(如环境,饮食,天气等)造成体内毒素沉积,长期得不到正确的排泄而造成的,因此及时排除毒素,能够帮助肌肤恢复嫩滑现象。4 I; b9 U$ P" A9 t; N9 B
在此总结了两种简单易行的蜂蜜排毒方法:( x& J0 U( z+ M2 @* V. f# R2 \9 j
1、蜂蜜+绿豆汤/ T; h9 P8 i9 l3 }: f4 i' A
材料:蜂蜜一杯,绿豆50克 水约2000CC4 _: N+ W9 q; Y
作法:50克绿豆加入2000CC水中,架锅,放火,烧开约锅里的水还有1500CC时,停火,放温,滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。
% y1 \6 p, o4 a9 Y# B9 J1 F0 ^- T 2、蜂蜜+绿茶
# [& X7 z, U8 O' B+ E1 o: _7 t- A 材料:蜂蜜、绿茶一杯
; r! h; V& G4 O' z 这个我想大家应该都会吧,在这里我就不多说了,只是想说一句,绿茶不要泡的太浓,不然会苦,蜂蜜加入量以适口为宜。
! Y& m, m. F) c$ I- ]# C5 @0 ~- \8 ]6 Z g 蜂蜜,自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需要的氨基酸和维生素,果糖,常吃蜂蜜在排出毒素的同时还可,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果。' T# ^7 ^7 _; g5 t, E3 u, G
小贴士:
3 L' L& f$ Z; }) Y7 R: b. f1 s, N 1、大家可能会问,蜂蜜是甜食,吃多了会不会发胖,在这里只要大家食用适量,方法得当是不会发胖的,相反可以帮助减肥,蜂蜜里的糖是果糖和葡萄糖,在经过肠胃时可以直接被吸收,不会造成沉淀。9 m2 I4 Z Y7 p
2、一茶匙纯正蜂蜜,一只鸡蛋白,一汤匙牛奶搅拌,用手以按摩的手法涂于全身,特别注意,膝盖、手足争、脚足争,大约五分钟待吸收后用温水冲洗,你会发现肌肤实时变得润滑。 |
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