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生脉补气茶
9 _9 W/ j; W8 _1 Z" f8 b" h U 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
6 x% F2 a# k# Q3 E9 _ 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
, ^* j' e) A! ^. Q 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 6 \( L4 S* F6 W$ k
! q( ~" U' P* ?4 J& F" R" S5 G j' E 疏肝逍遥茶" G+ J8 F; L9 Q, ^3 U5 V
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。8 |. _' T ^/ w* F. T6 i% `
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
- Z" C; M8 J. a7 g7 O& w* | 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。% t+ j0 X# G9 S! V7 }0 U
. H! \% A' H3 v5 j8 }* x8 k; _8 m 健脾茶8 N/ H, ^! ~; v3 f9 ~$ G; h
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 1 R# M! M: Y, R/ O, F
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
2 K, n1 N% x9 z- \& ], A 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ) n( {5 z! K. Q# ~/ [) t6 L
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补肾益阳茶2 S4 M- V! W1 D% ?. W E
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
& \ b* Y% w% {0 K+ Q% O V- ~- N 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。( n$ ?3 D! y- O$ D0 o9 ^$ l7 I
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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