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生脉补气茶! C4 ~$ `. \& w& {9 R* j! W0 A- y
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 ^4 { W3 J# x: q3 Q O2 C5 N# E' Z
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 8 z u1 `) D+ L% C, E/ T9 B3 r
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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8 P! u3 O5 d3 U! X# ` 疏肝逍遥茶! {( `- p5 Y5 ^- K( m, ^, m
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
/ U$ i9 Q; g5 |+ p8 p, h, a 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 3 x- d l1 X$ E: W- m2 S6 t( B' o/ G: V9 p
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶) W! `2 G$ J' H, s
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
7 I0 e8 r8 K) C( ], I 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; E& E; f- @% q 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
T/ f7 a7 Q E( o1 x0 c 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱0 [- K% }8 b# P: X3 x/ @
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
, B7 H R' t5 H! s+ l# q9 \- R6 Y 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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