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生脉补气茶" b( a2 T( ?5 X$ C: I+ h
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
: x1 ^0 I4 [) N' f8 n 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
$ l0 P* k( }/ s1 W 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 3 \, e2 k7 _- z
6 l6 J$ D( W! \: c% j& J 疏肝逍遥茶( R3 x7 @ q- q7 d, x) {
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。$ |6 ~, o L# u
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 9 c- [ a4 }4 g2 G# }5 |4 g
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶, }* x4 V' c5 Q `
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
1 C0 |6 a& j/ q' a$ x3 t4 a 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 " Y. d( \& M$ r A
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶6 F: Y7 s! ~, G: ^/ `3 K, i
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
/ T$ f( L6 a9 } 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
3 U/ e4 Z! W0 r- G4 N6 d 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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