杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 42870|回复: 14

【08.07.07】女性健康全攻略

[复制链接]
发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? * s1 s) y( f+ x. A& r& i1 k. l# F) ~

3 Q( u. [7 b$ f1 O4 [0 L8 q很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! # g8 Y/ O0 v, w) y1 p# h; ?
: ?# b  Q; v1 D! H
台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。 , I5 U: x' g% I
) {& e4 o8 l4 Y/ [0 ^
也给大家分享几点。 : \/ S# ]  {- Q' ^# F
4 `; r8 J/ A7 s0 M
现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。
  G, l3 M" @" p. L
! z" M) n; @! g- K9 X2 `/ o. l正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
5 i" T5 [( ~) f( s# J
7 p* T" h. B3 h2 l  P, s- i5 N" ?在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。
& o  K6 J, C# L& e! u
, u# ^4 ~, H- m/ A0 O夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板 3 w% }0 I( t8 i; T. m# k8 Q0 B7 ]) V' X
> > 1. 在干净的床上裸睡
( |# J' d& @- m; Y: a> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
5 f9 H. Z8 `6 x> > 3. 养成记录生理周期的习惯 + E# I* v- K' \8 H9 s5 c/ X' q, h
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
2 Y# v& a8 O, C+ g5 V> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 9 z. p4 ?; M& x0 Z# Z- k) |
> > 6. 贴身衣物不干洗 $ U9 b6 m* Y$ x% i% T
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 & x  x# p! K4 _! \; U  B
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
4 F# v) Y& `0 Z, M> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 ' q. Q3 s/ r4 w9 g$ n9 h9 j8 M, B
> > 10. 定期检查化妆品的保质期 3 ^4 p5 Y3 }+ ]; t4 c9 P5 s
> > 11. 洗浴后一小时再化妆 5 A; b, {% x% Q; d1 Z+ C
> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 4 n( E) N+ d' [
> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板
- _6 h5 C* @+ O- l9 F> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作
' M) e7 j6 }/ R& H6 G> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 6 }6 d7 S  C* ?7 b4 K( t* N8 q4 A/ _
> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米
7 ]0 f" |& u: ^6 C; x> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
1 n% y; h% y- B! w. @5 S> > 5. 不趴在办公桌上午睡
: x/ u* _1 M/ [- Z* ]> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 , \7 z3 Y4 t% z! U% H
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
0 z# B, h7 Q: X> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
) t  p4 l5 ~. F! e> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
+ n% p0 K% e. Q. O( @> > 10. 每30分钟伸一次懒腰 , G6 j2 a# j. Z4 T. M
> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 2 Q" D* u  M1 Y: H3 a5 h
> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘
! T6 _. z. S2 @$ Z" Q  ~> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 2 J1 |8 y/ S$ j
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 * j( O8 }! T/ z- ]
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来 3 f5 J  w9 u5 p; Y  D
> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板 2 C7 T% x- w: {6 l
> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
+ ~: N( @) O( f, ~> > 2. 沐浴不超过10分钟 & ?) U5 e; }3 }# T) X3 N, g! I7 ?: H
> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头 / S& P# B$ ~0 I- B  f% V
> > 4. 用冷热水交替洗脸
" S$ x9 L  {+ I5 A8 ~$ Q6 N  f> > 5. 不用塑料器皿盛装热水
& W, q5 d( V- S" I4 O> > 6. 定期清理冰箱
. y' x$ H& j5 r2 r* `5 G. L> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房
/ M& M! F' }  |! K> > 8. 使用抽油烟机
% m) U, d# B* B3 g! v' m> > 9. 晚餐时关掉电视机
" A- @! r1 U, a> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
2 Q. ?4 w4 ^" x! S: n> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
% A& e+ o1 I6 ~> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
7 b" S! Z+ t! P# ?4 [> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 0 c! [  R  K8 A3 ~  H
> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
0 v& |5 l' g- J+ g> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 5 ]8 V6 u+ ~( }7 a1 h, G, P
> > 16. 头发没干时,别急着入睡 ; ^, W$ _: S* [8 G  h( z& q& K
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板
( J* w7 W7 `! L# K! _" M> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 : [0 B% X5 |; M$ |6 Q
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌
3 d8 M; }4 E  F; w6 D> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 1 ?  L; ?& x  a- Y2 a5 R5 A/ f
> > 4. 多喝酸奶 - {. M, y3 `; L5 ~2 Y3 U
> > 5. 无论什么原因,都别抽烟 ( [4 c+ n& @8 m
> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜 7 M( T/ ], h: j7 |0 S' Q6 K" q; y
> > 7. 饮绿茶胜过红茶 . s; D" m" S' i3 v  H7 a8 @
> > 8. 重视早餐多过晚餐
7 H$ U1 _) }3 y/ R% A* H> > 9. 控制盐的用量 1 T* B  Z+ B. [  ?5 R
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水 # F8 v1 m" y1 {0 E2 P4 ^+ R5 Q
> > 11. 经常嚼口香糖 9 O* q; H9 T* a, G
> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘 9 D, `2 m5 U6 W0 v1 E
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕 7 j4 {' i& P! v7 J% H: Y  L! _  c. u
> > 14. 每周至少吃一次鱼 * l% j- f. e* i
> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
5 w' Q+ J* p5 ~# z  r: z> > 16. 不喝久煮的火锅汤
+ [7 C+ I1 W: H1 B$ [1 B+ D> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家
* B( Z- k  e% w> > 18. 饭前吃水果胜过饭后 3 t& v* R/ Z- a* ]
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
  Z) y( q0 K! i; ?6 x6 W/ H, W8 u* @> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板 2 H  }$ S" u4 ]/ |  b( ?- K
> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光 3 E! D+ _$ O' \% X  e, D+ @
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
5 F4 ^' E# F3 w  V9 L' I> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
9 j5 P7 G* n. ?3 T> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-8-25 03:27 , Processed in 0.049312 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表