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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
, h# t" O5 E, t5 |$ b) b4 y$ i/ l
$ q* o* w  w. }3 ]2 l: w- _! A: t孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。# Q- \. k; t. E8 T' d

/ t! K4 r- O2 {1 C; d- e5月15日。
+ O& {5 s, j3 @( S0 j4 f& J牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
. B. @) W% T% E/ S# l. ^核桃面包(采蝶轩买的),
  @" `/ C; s1 O# ~. H9 q( }! o牛奶。
8 b5 p% K* C5 @1 ?. i  ]+ I* S6 N

( b* m& m/ X1 z( M2 s6 _0 n; e5 k4 `+ y0 C! I+ G6 `) `# G

4 P: H7 K" u( p5 k2 Z
9 S5 m% |& @* P; f7 D) u1 `! e1 P) @3 J0 l

; }- \; e  R8 v. n8 _( {, ?' U
5 G: D* C1 V; }4 B, z5 h, S# O+ w: c, `$ p

! V- ~$ @- Z+ b
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 2 O7 M8 i" ?9 U) d; ?

& v6 w* {) J" E! K) \$ i5月16日早餐:
0 X# Y3 X; H9 A2 ]热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
3 g' L. R& e, l9 ~6 h面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

& }4 \' X' L* H* S2 |
% t; k0 E9 E% P+ Q+ S
7 T8 \, h' V. \8 S# l! Y- `* J$ A+ U3 q, `
8 T2 c0 Y0 e; _% x* ]0 E

. q1 u  O* `1 e
4 E6 Q$ ?0 }3 H& x9 _  j! Q+ N5 J5 I0 V+ ^9 s1 V

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
1 A3 Y" R7 Z0 B: J$ n# C. e9 @
! v) d; E3 [& T$ I* [% _# n4 P$ d2014年5月17日早餐
/ l; w* y4 E/ w3 b
$ ]+ `2 X7 `* [( j8 g1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
2 Z; B  \( n, \" W5 B6 d2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
# A$ [# e5 O' B3. 豆浆,现磨。。
1 r9 {" n5 D! O( S. ~0 O9 D8 q

1 @! S, u9 i- ^, e9 g' g% Q2 O( R" A
+ A# ]. A3 ^  ?, H
3 e; e" w& r: c# a+ B$ y, H8 P. N/ U
$ F) t6 \1 F* E2 ?& J& N8 M$ f

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑   u/ u) w, E& g# P' p

, E7 }4 B) D6 G. }' X# D1 c$ c5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。+ U7 s. ~0 R6 N" n/ t) f  I3 N' B
& ^* q2 s/ b! F4 M* f* b2 l
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。9 ~  y6 R  i5 J% _8 s! {# X
玉米: 超市买的。
+ z' \5 {# E5 I7 K( V4 s8 {  f煎蛋。

, A+ z- E' Y, f# [0 I/ @
3 Q- i- `: |# U* d! q  K
/ O  b# D5 V  y% c4 S" r
) H8 ^2 e: x& Q  }  k( a* Q& Z/ t

" X, ?! k) H2 ]6 R. ?8 Y6 |! ~, R1 T
3 T( {$ s! N( U# q6 |  ~! o& q+ S- T3 Z- @. ~0 F9 C+ k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
3 m' F3 P$ h! i" N
, c' y+ q7 Z$ x7 ]4 k: C- h5月19日早餐
$ ], N7 V! h* G; L# n* ?/ f% I  E* t+ \/ O) X% f" s& z5 y% A
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。0 L8 |, b; S$ n5 k& P
鸡蛋
/ m. Y( K( U9 s  v) x9 N粽子:蛋糕店买的

: F: o3 M. p4 D6 a  ]9 j5 r( |
1 e+ B' D0 V, E. T: K5 h9 m, `, b9 \( p  t* M& K, h0 i+ M, p
' y" q) Y  [7 B* n) Y
9 E' k) L" I! ]2 N; K# y3 R2 u- B
7 f$ f( P' \# G9 H7 h" [5 p- D
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
$ e! s0 T* S" e6 Z0 h8 E
/ o& ~( J- I2 \5月20日早晨记录# A0 r9 ]+ d7 F) v8 `
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。3 ?- L, R1 I4 `9 |5 [- `' I* S

2 ^  `/ h7 Q$ K辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。' ]0 u4 n+ y/ a7 d; `9 g9 a3 ~% w0 Y
煎馒头:放盐水里沾一下$ s( {" a7 [4 H* ]- s0 \" M( Q
鸡蛋
8 X! B& `: W6 f% N* P

% W5 m) M$ |' E: G# e
! |. D$ y" G2 v/ w! o1 K" a9 w* E* N; D
3 ?8 ]: A6 i  W4 X* g6 V' J

  o% t1 X. t. K" c" X

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
( k0 d6 G  t* M% f: X1 Z' U" n: S3 t' C3 q( U# X7 C* \0 [* e+ R0 ^2 r
5月21日早餐记录5 O' T$ D3 t' r. P* u  ?8 _

; |, V; R9 O" |5 X, Z; `馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
: ^0 J. X) X! w- D- z7 i稀饭" o7 l4 g/ Z$ Q2 m9 q( M9 ^
鸡蛋
& P: i- w+ X! c; i1 s. A# }5 F

% V: f+ M4 A2 z3 Z1 x& y9 D; ?孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
* l6 E( B- T. \! d: W# z# z
3 q- h; r; H4 I6 h8 v0 o
) w# D: t4 N4 [# H- O2 o% ~

2 X+ y2 S- ?/ G# A$ z
  E% o" s$ b) N1 i' ^) Z& M, t, O2 G* W! V
2 y/ [0 z( h+ b7 _& N# }* [# ^
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 9 Y. N- w0 |9 O/ c/ x
0 T! A* h4 X0 j  l( {' T

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 6 S5 i0 M4 c7 _. p0 Z

" h( g4 P; ^+ P2 M4 T$ x2 }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
4 q# U0 j$ m" k
% f6 t) p6 j" a: n

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