- T; S; K" f6 ? L4 f' }$ S春天到了，女性怎么排毒养颜？一般来说，春天气候干燥，人容易火气大，情绪低落、焦躁。因此自古健身防病之道强调笑口常开，保持乐观情绪，以利养生保健，以下为大家介绍一些能顺气还能治疗其他几种疾病的食物。$ ?) }. w+ n* v
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1 T% Q& |. H! m, ?3 y! S% \山楂 " S% Q9 {0 p2 e$ u3 j. r D9 R) R( l( I% I2 v, l/ W
山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。 6 f! y [' I& }5 C2 N2 X6 ^* {8 A3 `2 A* r
啤酒, G* y3 w* y" x5 o+ @* k
) e. k/ |3 U) j* i* z+ K有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病。因酒食裹气，还能助热，容易引起血压骤升。但唯有啤酒不但无此副作用，还能顺气开胃，改变恼怒情绪，适量喝点会有益处。/ S3 \1 |9 ?# a. G4 i+ s
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绿豆 0 g% U/ Y+ N6 i / t$ e- b4 r7 G) ^" f% O* \' j有清洁皮肤的作用，特有的保湿成分及矿物质，可以给皮肤提供充足水分，有效强化皮肤的水分保湿、静心安神的能力。绿豆还能够改善色斑、清热解毒。5 c" u+ F- ]$ m$ i# o4 b/ C. p
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发表于 2013-3-7 22:44
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