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(1 )客家雷茶
) D n. I7 ?- c! |" j) r ^- S, L3 m茶方:绿茶粉,薏仁各适量。( l6 e0 a1 q; t: G" P1 r4 d. ]
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
, ~- t4 P2 f8 o/ w- O# a$ w3 W; y功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。2 b. S* n# g1 S" d9 B9 _
(2)荷叶饮
5 E" M8 B$ ^# n% J; J茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
. X" R, |! z4 H( E5 q0 d用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。4 D) _* {! N' }, l6 I9 y
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
6 m9 e" c" t- V* |2 Y: g v' { (3)山楂窈窕绿茶. V% K- T5 @) o0 A) s" Q
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。3 Q* @. Z; ?5 _
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
3 k& g4 B* D" k' q# H P* ?功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。; ~$ B5 j5 d' ~' j
(4)乌发活力绿茶
: j$ R6 A1 Y( B茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。0 a9 o8 ~" p6 K$ Z! ?
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。3 n. t/ ]- N2 N# V, s( i
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
, D$ x1 v* q7 \- K$ z2 a( o8 X6 e% Y (5)清新减重绿茶7 p6 N- K/ L0 R# [- r
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。- g1 {6 Y+ O! C* O3 R4 p& z
用法:有沸水冲泡即可饮用。& J: E; Z1 i. v! B# G
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。. x% b6 F- c. e. K+ ]# I9 z
) r* S1 r/ |% K# d, u1 Y1 C[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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