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(1 )客家雷茶
( c3 V* O3 U+ H, E/ U ]8 c茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
5 W9 g, y& m5 R! [* p用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。' v/ L8 w+ T1 m% {
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。- P: }" C6 J0 f3 I/ J
(2)荷叶饮
8 f1 U* r, u3 v; H' E茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
8 _% X& B1 o6 s7 @6 w! e# @用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
" T% c. u0 i% d7 l6 k, D6 i7 B( R功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
7 g# d$ r2 r1 D8 f2 O" u (3)山楂窈窕绿茶; B. O6 L* M% u" m
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。7 q# `% r- L6 C5 w' R: n3 K: o# I' i
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。: O2 h5 l/ T# [( z% A
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。3 i8 V o+ ]! [: H5 W
(4)乌发活力绿茶
$ i2 N z" ]7 C, t! c# P茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
, {: a3 U, p* e用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
; C1 [; o# A3 b0 j功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
' ~, t$ y: d/ |7 s6 | (5)清新减重绿茶1 G5 N* {4 m5 S! ~) m4 Z8 Q
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
$ n: c6 [7 Q0 W% g1 k; H5 p用法:有沸水冲泡即可饮用。
6 C A# H/ i( Z" L功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。2 B$ \. H$ ^& T3 c$ ~
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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