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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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成因:
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 " h1 G: G3 O) S( P8 D
' x; `) H* ^& I% ?: J. ^症状:5 Z7 S ~$ u3 a3 k9 ?/ `4 ~6 S
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 2 ?+ f0 P) ]& C
: A; h; D$ H6 E% I" z7 q9 I权威解决方案:( ~6 w8 W7 _6 ?4 z9 X. {2 T5 v
$ \9 N, D r0 ]) h1、一般补水步骤是怎样的?
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# r- W0 U; l Z2 u3 s8 E) v第一步:洁面 ) V& l" S/ S% o# E/ V2 {2 j
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 8 n3 W+ ^! J1 C/ w u3 h) P h
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第二步:二次清洁、收敛爽肤 & [" J. I" h6 @3 s1 \2 v9 G1 q! K
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 , {4 U, G' {# A# `$ j& T
* c3 V4 h+ D, l q# x第三步:去角质、按摩 : U4 V0 a8 N/ \- c" y4 n* B: x
: u; w9 \4 y; V) E! D$ Y9 r8 n这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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第四步:敷膜
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 - m6 _) [, h v. B( I# E- A
2 D9 q3 C" ^) p如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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& K) l2 W3 i( S: g另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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2、如何才能有效补水?# N; h3 Y( w% }# f" y
% f" H6 p; f7 R; E7 n1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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; j6 R, H! Y0 O. v多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 4 y0 E, `6 B7 t1 q' B6 G
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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& C/ g0 \8 }2 O2 h6 {1 \夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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0 I, i3 D8 Q# k- r& {9 H提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 / }5 m" }4 O6 W' D
2 Z5 ^3 {" G' i' K6 v3:蒸气保湿,经济实用。 . ?, W2 z- c* l- @7 y' h. n
4 e# {. ~; h, k8 d) D假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 - R+ _8 Y0 M6 c! I/ q
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 + T1 X- ]/ U+ J6 ~6 `6 r5 K
. q2 |% _* A A$ C' U0 i" h0 m5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 , p9 q' A* G* M
% p5 j$ j6 s- n3 u7 @3 G; Y真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 * L8 Q* w! i# ^: D+ Y8 Z; Q j7 y! X
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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( c" N; u8 B4 ^/ G. t* K; j6 }保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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: V4 H$ `/ B9 v8:避免用过油护肤品 8 \* Y |5 `3 \/ r! m8 f/ t6 A
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 l0 @2 G/ L" J# l0 }, `
% Q: E! F$ k; W* B最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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. }) ]) f6 A( C- F& W% S7 p3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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* f4 N+ M; p: t+ r( x' C1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 # Z% Q% [' j) P; U8 T4 n' y" U+ P( U
( j$ T8 v% w# Z- r' m2 \敏感性缺水锁水建议:
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+ _( M: b0 L& C* c(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 8 \3 f U5 f0 I+ D* u/ O# o8 j
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环境性缺水锁水建议: ' D/ X/ @: y# ]) m* n
' c+ X4 l" U+ C4 H3 y7 e(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 : ?( J& I# d/ M+ h* A
5 z4 o. |$ W/ n" i3 e% k(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! 4 b. y/ u$ s+ W4 g: T& {, i5 j% B
7 m4 d& J, _" B2 u- T. F# p( G3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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! [8 V( C4 m" `8 \! l* u: V5 @油脂性缺水锁水建议:
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) s( [' X4 u4 |1 J' G& y1 G0 }(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 8 }! w) k9 Q) ~. y- L0 S) g
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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