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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 7 L. e" b b& a
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成因:
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; o% v' I5 n9 j% X/ ^. s空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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, p T; W, H2 l' a; X$ w9 u症状:1 J8 {- K, r+ A: o8 Y4 R
1 {* T5 W4 x- d* |* l皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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权威解决方案:* \ J/ T- Z) k6 `& z3 b
! L. y5 b5 T1 X' l5 V' g1、一般补水步骤是怎样的?
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9 D" O' y j3 V; B4 ?第一步:洁面
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3 A) q! y! K' v1 F/ B: j在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 & \/ I3 H5 a, @7 f* {0 E; Q
! \4 o. V6 S# S& m6 v! a第二步:二次清洁、收敛爽肤 5 t+ X. g" e# u' }! R1 ^
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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第三步:去角质、按摩 4 y! } n& O3 n+ p4 s
) Z5 D. G9 {8 O% F7 M这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 ! x0 V( t, Y) e0 @
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第四步:敷膜
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. {$ S4 y [& `; Q b& ]3 R在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 5 B) p U9 K8 L$ F
& O8 ]6 R. ?/ [$ S6 g7 l* a如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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0 y8 p N; q3 v" M9 {! z, j9 V0 j在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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0 r) u0 I4 m! b# s* w+ G1 }2、如何才能有效补水?3 G2 }$ P, J- x( b& ^
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 : k5 d: x% k8 c& v4 N/ E7 n
% g! h4 ~; g g- ^# H+ D9 n多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 ' r4 \: M, ]4 T0 k! T. c
2 f6 z" K' l& @# E* h& Z) ]提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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3:蒸气保湿,经济实用。 ) l9 K6 h7 q7 z
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 # P$ a; ?1 C1 ]. m G
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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8 ?7 f8 y. e" ]4 p' z w- D5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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' w, B/ s7 ~9 z: U真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 % a& ]% V, R5 W1 W" _, e
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 " ^2 ~: h* y" ?6 S) ]
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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& H9 k( w( N5 S4 ~& T4 W) z7 e7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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( v$ v. w% C. x% J0 `; |敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 * V; b* E& {3 u4 D* p+ y
6 N# K2 F4 p: F4 y8:避免用过油护肤品 - A- G4 V }7 | U+ i. U- m/ X
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 4 m% |& O W& A* k p; O) y x2 N0 _
/ N1 l; L: w3 v最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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+ O$ Q4 i z, `) N. Q: a8 B4 ]( \敏感性缺水锁水建议:
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 , v% W9 e! j" F6 c0 ^0 k9 l- \
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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环境性缺水锁水建议: v! q. |; R7 A. G
6 O0 q. o. m8 B! R(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! + u7 J+ G4 b0 g
! e: b) J' k O; k3 G, V4 z3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 3 a' P& i; c2 m/ d" H7 J& Z- A' j
! c- n; d" g3 `% Q8 t# |油脂性缺水锁水建议:
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 0 F+ f8 {& {$ X8 G1 w* l% m
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。- B: H" ~$ D0 G
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