杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 142508|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

: f& w: X: ?9 m2 W  o) a. T7 `6 w* l1、 香蕉绿茶( u# m9 ~- S  n' e1 p: A" J
* L. U5 {* K$ W+ [: Q
8 f4 {0 D. l% K/ A
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
5 I: |8 G9 n8 p) c& c
' s6 I9 x  q0 H5 P% d6 _% v& \% r" G制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。
; o3 ]3 _4 @: f: V/ k/ }
$ {$ d" c( Y# U功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。- |1 k3 r. Q2 I& G7 N

7 E7 H6 h- Y9 I; r& p2 、葡萄红茶% k2 D3 _5 x$ h# |% `

0 E; r6 g, i9 Z; c( L- Q# s& B$ M' }3 d2 F7 W4 x
材料:大葡萄一串、红茶5g。
, A* g9 }9 @6 U2 W* o0 E! Z6 v
9 ~1 f" p! R. w9 F$ N* h* D7 }制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。, Q6 w. \/ v: @: T9 F5 |
7 A3 l) w9 c& u
功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。' l& P9 U) R( t" ^! `
, T( ]5 X3 b1 E" r+ G
3 、苹果绿茶: {: {# M0 d8 A3 O

1 J1 O' H0 I5 g) }: F/ c! k# v# F- F4 p" l5 ?, v* ~5 T+ p, ^
材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。
( @, s, ]' O7 }, B! |
( \* m7 N" E1 |$ C, e制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。9 E/ E+ z* x* l& f/ h% j

0 p9 Y. ^" T; f# ~7 U功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
! w% e  |% H1 V# N5 w6 f2 f
2 E$ V9 @* F2 O9 I/ h4 、红枣花茶
' m' ^, G5 k9 g: Q6 E
4 h; h) b( u. X( [& F0 e8 |3 _2 e( ~6 z2 L  E8 T
材料:红枣20枚、花草茶5g。
5 @, p: M# e2 g  P6 Z$ \, V) r% Y0 P  e
制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。
* v, i6 I) h+ \- s: ~# |  J! S  H6 n# A7 Z) o: |8 Q: h! A
功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。
* I7 G: D7 E( ?1 X2 N+ B6 m: J9 p+ c" Z. ~# n2 R; j/ }
5 、柠檬红茶3 d' F3 J( Z# G) D8 O5 C& g
* Z, t  |8 D' x7 e
; E4 c" P1 ~1 r) r( H
材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
7 t5 |$ @' ^" S2 K6 M
; K* ?1 _, s2 J0 \制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。1 t/ N2 T# C; N: C& W
0 Q4 T0 U& U% Q+ `2 d( m$ |7 }
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。( \9 m$ G& c! N- Y% ^, n3 j

. f& H9 f5 G7 H7 _, [6 h7 p6 、菠萝蜜茶
0 m& [% Y: Q8 l( _3 z4 ~$ ~& V5 }# o8 f- `' W
5 b( |* C' C  L
材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。. n1 Y6 w; \% K
1 M! y1 \, l& L  L4 P
制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。
- z9 C8 Z3 l3 Q2 N/ U, C
$ a! q$ V5 }* j! `" {' J! B7 、玫瑰果茶& o! `* x! Q5 w

9 S; I1 w4 l2 N* f8 n
6 d0 V; q5 ~) B; S材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
! Y' L. z, f8 c  X' j! @% S: J1 K! G* V
制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。! h3 P. c7 l: Y* G( A% D
! Y8 A- P6 b( Z) c6 W, p: M
功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
  |3 S- T( w( l9 \" a. y
6 X3 G) l; w) i; R8 、柚子冰茶% P1 l1 |1 k/ ], g9 K# u
$ X) U* f) F5 S
5 b6 r- m5 k: v% D
材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。
/ \2 M! D% R7 }7 d+ x+ g; N: j6 Q- V
制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。
* p, L! R) |  g% O: D% v9 y. s$ {6 t3 c% n3 F, s2 b. @
功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。
/ R0 [' m/ j. P$ s3 H3 o: d3 W8 \7 W2 T- ?/ Y& b9 |$ j
9 、山楂首乌茶2 e4 M  y8 J6 D/ ?$ w1 q
% L2 I2 M7 p& \/ n4 y" P& I9 u8 C

$ X8 R4 w: k) @7 }/ |材料:山楂15克、何首乌15克。. y8 L; {  z( y1 H/ o4 I3 Z) F  M

* `) [& R7 U# j3 z7 i8 F1 j2 \3 ~$ Q制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。
& Y* ~0 l; H4 J" ]' M
7 `6 z. x1 c/ X! q9 B功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。
6 x$ K# z9 h. h6 S, p& V: c4 ?; B* D+ I6 h5 b3 [0 B: n! g! m5 c
10 、排毒美颜茶3 k' p7 s7 `; Z% T' V

# N2 n4 x" A6 b% _# I2 l$ V& a6 A0 S# \
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。0 L3 P& F! j5 d" l% e* A- `1 w

& F1 z0 X2 ^/ Q. ^( X制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
4 }; Y# S9 |* ~# z" ?/ h
5 m" D8 Y4 P- z7 O. D/ s功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。- }4 |" M3 W3 ?! H% [& r

9 J( O: v8 @( A! T3 _1 M# }提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错
2 m) N7 F3 s, S  F) q( G

( q, P2 n6 s% T& i' C. {% |, g
6 {7 F0 G2 R. @: |, k

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-10 02:40 , Processed in 0.053908 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表