|
|
 9 z- [9 x$ {' g) Y4 S; U$ A
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
+ a- c' R& K: `3 G9 H6 o) S! @- L$ t& K% X& S7 V8 Y
泡温泉怎会惹上阴道炎
* x* i. G2 W1 P+ H7 y: O( U9 y1 F2 |+ Q* x' f+ D" ~
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。% V0 `% w- S; D4 w: c
) D& L, X- P, M9 b, Z0 Z
月经期不要勉强泡温泉
$ g7 k+ O. T2 ~! i/ V+ ?4 u1 y
' @2 m2 O J N. ~. r月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
: j4 F+ F. T3 E8 y! a2 [4 F : G; m1 Y5 z, x. u/ X; C
1 B* c( C. D4 `( M( p
如何科学泡温泉4 ]( e8 P6 P$ K( k3 i' m0 m( P2 x
# D2 V, |, G7 p/ X) q4 b' t: s! f
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；! v( b+ V" T D$ t# Q
& s2 z; t. B* h9 B2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
; {, v+ j2 g: b# v
2 E1 @% e) Y) ~: Q3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；3 I8 ~2 g& Q2 F
2 Y4 x* o0 ^) E8 D4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。; |# N: S/ h! ?5 l3 k y
: M R- H+ H# w6 z* X7 h# C5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；' x3 T, F1 V# \; q3 X* ^
1 o- h/ C. x( y: A% ~6 f
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
n+ T9 c. N! T O, ]; |) v& u0 W
W8 R& x/ `! u" T; x8 [9 w/ {7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。: Q2 `$ k5 n1 _5 p
* J0 F( a: X2 C2 K C4 u' c) W提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。( s! J0 B3 X5 b
, W- x5 ?+ Q) P: z! F6 _5 a
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
4 O) d5 C, X' j& K) H* d3 C; M) ~0 n2 a, v
1 p+ m: X" Q9 W0 F0 ~! K% E$ ?* X: }! x( M) L
' \6 u$ r3 C# C% M |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
