杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 183272|回复: 24

[美容我最大] 最有效的祛斑食谱和面膜,让你夏斑秋祛

[复制链接]
发表于 2012-10-23 18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
西红柿汁
; Y' w4 M$ l" [! T- M- n& E
' I5 I1 a7 t0 H* q' p  z每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
* b2 d2 z2 g$ m7 B8 Q5 E+ L9 I
9 W4 o: k5 ]0 n' B黄瓜粥7 `" n) e# }1 H

! S6 l- R# q- ~取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。7 T: G6 D' Y. O( ~
4 ?7 G) j- N6 F% C5 ]! U$ |
柠檬冰糖汁
; y7 A' T3 k& Q2 c/ j( A9 h8 M

7 i. A* e+ P. o: `3 v4 k% }将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
" d. I* s/ e# }  m3 V
2 \! v/ R* E( i# D9 v- d2 ^黑木耳红枣汤0 O2 G- z$ `) l% o; F- S# i1 y# K

( K% {9 H6 i8 f6 ]% C: w取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。& J; j& Y: I7 N  k( B; ^
2 `( `! S7 G% k2 S
黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
6 p7 S) d/ q% r0 W  D
$ y/ j( y) R& h7 ~6 K4 K胡萝卜汁, _4 [: o/ c( i/ {$ L3 O
. {, g3 C4 ~0 E$ a
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。+ J/ t2 C4 }% d+ e
# ^& K. E. d6 c; f5 {9 R2 h
另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。! Z5 Q3 Z+ I1 [/ ^+ e- R* t! y

6 [7 Z$ A0 W: x; E; R/ a自制桃花蜂蜜祛斑面膜, m- E! b; P* \+ n4 j  d; G8 K

" h! q1 k; {* _5 P! k/ {, ?- \- J7 r) f; I* j4 ^3 E, ^6 J. O3 T4 a
配方:桃花15克,冬瓜仁10克,蜂蜜适量。
/ n8 d! o4 I. r# o. }
) m2 W: K# a& k工具:研磨钵、面膜碗、搅拌勺。. x5 i5 i! |' Q+ w! E" E

9 g" q$ G$ @+ I自制:把桃花的干花、冬瓜仁分手放入研磨钵中,研磨成极细的粉末,接着与蜂蜜一起倒入面膜碗中,充足搅拌,调匀成粘稠适中的糊状,待用。! `+ [! y3 I! S  Z, Y

  O+ ?  T# y8 u# S; L敷用:温水干净脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取过量本面膜平均地涂抹在面部上,静敷约15分钟后,以清水彻底冲刷干净,即可。: d# I! E+ y' }
4 e7 r7 t/ U! n
功能:桃花面膜具备良好的祛斑、淡斑功能,实用于各种肤质的肌肤。" g- p+ p2 m% N7 x+ C0 A, ^8 Q

6 M9 z1 [8 J$ Z) j; Y  @1 r! n频率:倡议每周运用本款自制祛斑面膜2~3次。
) Q  f  v6 ~5 r9 D8 x' q+ ], _
1 z# G7 P% V+ ?) o* L4 B# z) o贴士:桃花的干花可在药店购置到,也能够间接购置桃花粉来用;自然面膜不宜悠久保留,请适量调制,一次用完。4 B7 d" C. A- k* ~
& D  A* U9 L/ z' ]9 Q
自制中药淡斑滋润面膜
4 w: @# g/ @( Y9 }+ U) v* R1 k+ @) o

4 @& T. N1 P6 N9 h1 j! R7 u+ ?% W& @; h
配方:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。/ @! ^' d* D4 z+ K" D; J
. ^0 W3 d) \: }- O+ M" Q
功能:当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有匆匆进彩色素代谢,增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽养分皮肤。
5 G0 d" H9 y" K4 T1 J5 N8 Y. q" Z+ q; f) q* f
使用者:这组自制面膜配方有活血淡斑,增白滋润的功能,实用于黑斑毛糙、萎黄暗沉的皮肤。1 c7 x% {8 G9 G& `, b

' h0 F& f+ @" U0 o- U6 v+ k1将以上6种中药粉各50克,混杂后装瓶备用。. N. a4 v- C. Q3 q8 {7 Z" V  }! \

, x0 c" N8 L4 N) e9 u2而后取瓶中混杂好的中药粉1小匙,放入碗中。
" E& _2 I/ F- s$ ]' R8 u5 u" d2 S. {1 g6 v& s: M
3加鲜乳适量调成糊状。
1 ^7 h8 w8 F& F! I; h3 U0 T/ A+ o7 z$ S7 u& g, [) [1 x% u
4再加蜂蜜1ml混匀。
# D2 ^$ k9 l' |& c# L3 h7 U- `; D4 U5 a
用法:用小刷子将面膜平均的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。
0 R2 i1 S# @: c. Q0 k/ C, g5 Q; \& s1 F' S  r% V8 G" O# i
李子仁祛斑面膜
0 w9 X7 W4 c9 D/ V. ?3 C/ D+ X0 I

0 k& O' R* h/ x$ V0 Y7 Z
1 t$ y/ g/ }; G( ~. {李子仁15克,鸡蛋清1个,将李子核去硬壳,将李子仁研成细末。将鸡蛋清调入李子仁末即成。每晚睡前敷脸,翌晨用清水洗去。
7 N: I* m2 H0 J. K7 X! [7 Y; T/ Q( L9 A
功能:本面膜有祛除黄褐斑及其余黑斑的功能。李子仁含果酸核维生素e,有祛斑和养颜的作用。果酸有明显的祛斑后果,被现代化装品普遍采取。古医家非常推重李子仁敷面的美容功能,清代末民国出的知名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考据,证实李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的后果。& d4 J- N- b  M' {! o  K
' R5 G9 B2 g8 E3 F
本面膜采取纯自然的中草药研磨制成,没有任何反作用。经过加工解决后敷在脸上,中药味很淡也不伤害皮肤。
  a* ]# S% a! [* ?3 x# k# G; S, e  y* K) H7 ~& c, x# S( _
用法:先倒3分之一的中药粉,渐渐加蜂蜜拌成泥状(不滴下就能够!可恰当加3滴左右金梅醋,敏感皮肤不要加醋,!敷脸60分钟取下。
! m2 `4 J# u2 a
9 z5 A- M4 Z5 [3 R正常保持一个星期到半个月,皮肤相称细腻,而且白嫩有光泽,还不反弹,老本也很廉价。比要好多了哦!
9 V  M7 ?- X" j1 f

0 s+ r: ?. O/ M- A) T- H1 h7 c

- p6 `+ a, n( j1 N& ~# J% `/ H7 Q0 _5 b6 R
8 g9 X# j$ d8 \2 H" G

2 r2 F% ]( s. S. p( Y3 k6 w; t" D, w' [5 b# {0 [5 Z) Y! u7 q1 _

  y& i( l0 D  g8 y: S" z2 g, j, Y, ?7 T) P: X

- b! L, ]. P( s6 f
' n7 u) b- R% F6 f
0 S; Q, E8 P) K+ j- `

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
发表于 2012-10-23 18:58 | 显示全部楼层
紧跟飞菲亲的步伐,让我们越来越美丽,给亲献花

点评

嘻嘻,美丽人生收藏美丽,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:46
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:06 | 显示全部楼层
好东西先收藏了,再慢慢看。

点评

祝亲快乐又美丽  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:22 | 显示全部楼层
图文并茂,收藏了。

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:28 | 显示全部楼层
  亲总是那么体贴,收了,不胜感谢!

点评

不客气,祝大人健康美丽,嘻嘻  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:29 | 显示全部楼层
收藏先 感谢分享 。...................

点评

不客气,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-10-23 22:07 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:18 | 显示全部楼层
谢谢亲的分享,真的好温馨,好体贴哦,收了

点评

嘿嘿,祝亲健康美丽哦  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:23 | 显示全部楼层
谢谢,

点评

谢谢亲滴花花  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-24 09:58 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,先收藏了再说。爱着天使的咱们也要把自己打扮的漂漂亮亮的,哈哈。谢谢亲分享

点评

天使帅哥做榜样,咱们也不能就此荒废美丽哦  发表于 2012-10-24 21:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-4-8 03:55 , Processed in 0.060759 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表