快速治疗感冒咳嗽8汤水

丁飞菲

8 i4 J' m& B2 x) i8 r1、萝卜蜂蜜饮
. x* W1 D4 @' _- O, H" B1 G2 M
) ^' C) c# q, \8 |! H将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次。萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血， 化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。
( |) Y8 c: ^! h1 g
% C2 ?% {4 D  Q/ e6 ~5 W0 M
2、百合蜜
6 d+ o: X9 y1 E  B' `
将百合60克洗净晾干，与蜂蜜30克拌匀，入锅隔水蒸熟。百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。

* J% R' N8 H  j" m: \  q* ]
1 L: _& M/ F/ [" O- w. M3、雪梨炖冰糖
4 h0 T( h# b: J8 r! d, g8 K
: K' I- K2 @5 w% q将雪梨1-2个去皮、核，与冰糖30-60克置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。
% d- M& Z. D$ Z/ \( a3 W5 L0 s" Y

( J* K% I1 A5 Y% q4、鲜梨贝母

% T$ `- `1 h4 F$ v将梨500克去皮剖开，去核，把贝母末6克及白糖30克填入，合起放在碗内蒸熟。清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。


2 Z, x1 d& ~! R" _' d- n* B5、红糖姜枣汤

红糖30克，鲜姜15克，红枣30克以水三碗煎至过半。驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻、恶阴等。
% f+ E9 @7 }# O

6、荸荠百合羹

, G7 m% H& k+ V' Z( K9 `6 z: ?将荸荠30克洗净去皮捣烂，雪梨l个洗净连皮切碎去核，百合1克洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。荸荠味甘，性微寒，能清热生 津，凉血解毒，化痰消积等作用。其含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用; 梨能清热生津。


4 z$ b8 h0 Y8 e+ V; |2 h$ c7、剑花猪肺汤
; Q8 L7 L) O, D, w" R
将猪肺1具洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏、桑白皮、剑花25-30克，同煲成汤，调味后饮汤。剑花又性味甘微寒，有清热润肺，止咳作用，常用治肺结核，支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺，化痰止咳功效。

+ s0 c7 D  [: q+ K
8、丝瓜粥

. y, |6 E- K6 x3 h0 U. e) t' L丝瓜500克连皮洗净切块备用，粳米100克煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米15克及其他配料。丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒。
) ]) ?) y. u0 V; F% k
! @7 H1 _4 Z' W, v) V; i/ R$ \
0 |# }. O+ d8 l& z



* f- M) r3 H% w

月月cathy

学习了，以后或许用得上！

Lilycn

谢谢亲提供既实用又简便易做的好方法，抱走!遇到感冒咳嗽这些症状时一定试着做一做！献花!

LINP72

收藏备用，谢谢分享！

duoduo123123

谢谢亲啊，图文并茂，很实用哦，收了

随缘t

除了猪肺汤，其他都喜欢。
家人大都是过敏体质，季节交替，极易感冒咳嗽，亲的帖子真心及时。

332233

这些东西我得收藏，好吃、好用好效果。

tik就是你了

丝瓜也可以治感冒么，真是太神奇了，下回一定要试一试

真实2011

谢谢了。一定要做一下

谢江浩

谢谢。正好儿子感冒了，明天试试。