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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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& `$ G) N5 K5 m! H6 P+ S+ [% S1.盐味橙汁——补充体力# a$ G- p0 |& N$ B9 i# K7 I
" u9 j* l( E! b运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。! o8 R0 F5 ^! @7 f% x
Y( P. O' j0 V+ u s% b8 ` g特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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6 i$ B6 e: l j4 Y用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。1 `( d. ~8 R( g W
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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- l) i a- ~% a; t- }. x3.橙籽面膜——紧致肌肤
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* `% V3 e& y! Y1 T1 E将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。2 I& y+ ^' g/ G7 q
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4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。' b5 n% L7 a u% a! ^ l
5 J& g" H3 g ~. ?4 y5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。. y" _$ X8 N' n! Y- V
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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3 l$ k' L3 ]* e% S/ Z将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。( B+ x# ~+ \- y+ F4 ^! D
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。$ @$ [$ M* ]/ q6 c5 [ D
* e' N/ {4 ?# x0 N5 T' d8.橙皮磨砂——去死皮
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9 B* M. x7 R4 ?9 d, B$ |4 @# {用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。$ f' O5 |* {2 I' C# I4 y
" l- F, ]- z. C7 ?5 g4 w$ j2 L+ D* ?/ |将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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( |: b. q$ x8 |) N9.橙皮香包——催眠、驱蚊' [ r/ ^$ {+ w \# t( _
- s/ O5 i! p/ G. H# k m s% P. s用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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' A' L/ k; I& A2 a10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤9 V* l, P. O3 R7 h9 k
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。8 q1 a1 e" L- [$ C" J+ S
5 ^/ i7 P( {) c7 f! k12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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1 N- C" n- p; U13.橙花茶——促进消化吸收
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7 ^8 O; V; Q7 S7 F$ h饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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" y. o0 O( m5 H7 N1 k% d14.橙花精油按摩——镇静放松# q6 Q1 B) T* b( ~% J# \
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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0 `/ l7 I" ~ R a1 {橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。( s8 \% H$ V4 K9 i5 M
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪 }9 P f* E- E) x% l- x8 A
) D, |0 \1 r. r0 w: o# d' Z3 T将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。* c8 w- q1 k& n6 ]9 _
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发表于 2012-9-7 20:17
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