|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 ) s1 ]6 x: S1 i% q- O- t
9 z0 J& A5 k' @& D5 U9 G8 f" k1.盐味橙汁——补充体力
6 f* k% _8 k# M3 D9 w& S: g
' |% v' U( h% L; n5 v* _; A+ U( h% a8 ]运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。. p: z. ?& \. J# X+ F
6 @+ J4 S2 x( ~8 S
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。! P; r: Q# W5 c) Z c. K
( X& g: k3 k$ Z- z' L' y
2.橙汁卸妆——深层洁肤
- p9 G) N: Q4 r; ?
) H7 T4 E' f# x8 z用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。8 G$ _& @2 }0 J- Z% i# w
; Z9 u2 Z, P$ b, S
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。" d: _# \& K# k+ G5 P0 S& o
1 c/ A5 n% N, L" g/ Q$ `( Y& H
3.橙籽面膜——紧致肌肤" F, H, D, }5 s
/ T' o% g" k. B6 e8 E. j将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
! z6 m/ i7 U' b! [# S H5 T* F; [( S7 b2 y
4.橙籽粉——治疗风湿7 Q+ v' n% O6 ?; K
: b4 |7 N% K, G9 l. f% @% B" g
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
3 w/ }- h. F" ^' v0 ~8 X6 x# Q# Q! W K) P: c5 z1 o9 b A
5.橙瓣沙拉——增强免疫: O& M. L/ k! F$ X `
" C1 L# N) V# H* D* b4 m7 I: I橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。( e" d# i7 `' `) X
% S2 v. o# j5 f+ ?6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
6 o0 f1 b" {+ n B0 y! O+ K5 s" o3 c1 @# Y' M
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。# l4 R$ ]$ E) I) a5 G& g
" G! e8 Z; o% b- ]' l2 M7.橙皮按摩——消除橘皮组织4 x& {3 ^3 M( S" o! M$ H, g% C
, Z% _, M, h& {. W: z- O' I& @橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
; S! l5 g# K: e. K, x3 R A8 O0 z/ M% L
8.橙皮磨砂——去死皮- f3 D$ U9 Q K# Q
! Q! w. w9 |- E0 r1 m3 p' k
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
2 ~ k0 h1 ?4 Z( X% [, I3 L, b: R8 u$ y5 D; X* W1 }
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
% I) z$ }3 n3 m' m' ?- s, ]8 a: \) p( O* W+ o' C. E1 j' V* @
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
1 \7 N& \! U T# n* s7 y p- e2 t5 ^ H: B
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
8 r# M* |* o: [' h4 b, b/ G ^: |& M7 X$ t& I2 O+ `, g5 Z% l
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤9 M% Y$ |" ~8 Q h
' S$ f, ^5 M$ L4 i8 Q3 W
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
% ?) C8 v2 `6 Q# L
" T0 `4 B1 |, S7 D( L: s" {. Q11.橙皮饮——软化血管4 d8 B' H- t5 e, S- d# Y
' e: m2 I6 p/ ]) q
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。3 }2 e- y" Y* @
' C q2 _4 }) F0 _& b$ K9 Q12.橙花蜜——止咳、催眠
/ x+ M* r. H, \+ m" D+ c( T0 [% w0 x' @
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。 [; T& @' x+ e; h
" S; R7 z9 W U! _3 L4 L/ y3 n
13.橙花茶——促进消化吸收# l: l' n) v: }' {
, t1 G) f0 |! A8 R6 _% l5 R2 Q5 G7 S
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。3 o2 ]8 P w# d- J4 R0 m
+ t5 B( ^# ]& f' l- u( @/ }: h2 z14.橙花精油按摩——镇静放松3 n) V- G) n5 p! C3 R
! g0 e' ^( E% u& i; _ M; O橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。" G9 ]9 r+ M8 \* ]7 A) i! `9 H
( _/ H( m9 S! s6 a5 k
15.橙花精油香衣——增添芳香
" |) B: E9 [! i+ {# s& S: V* h8 U
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。7 @! H2 G+ g7 d8 F& w
4 f" u7 [3 E, Z# [' |16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪; p- g+ V* Y2 Q6 f
* z0 p/ q2 ]' m# M% x ^将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
2 Z& `3 w# e* g8 X8 {
0 b$ \& @- R; }) L t
- V% X! t- C! f: a% p9 N7 Q3 J7 P$ F0 u7 V' G. N0 u }
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
