自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
% @) ?: S( t4 m$ Q香蕉面膜
+ J& Q6 ^8 c7 c' q: |* f& {制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

- @2 \) j2 m+ U1 ^% k提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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- m6 E$ ~7 }6 R9 d$ H: {提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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' S5 p1 c- ]2 Q' V柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

, P3 z* @) ?, D/ t2 }每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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1 ^$ D. }1 _% N; K9 ~& v" l* s草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

% x" V: s: V  Y4 j; M3 _0 ]. h2 z提示：15分钟后洗掉．

8 U) \& C0 |- C* i这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

  Y3 L8 j4 D/ P葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

- E% o0 w' I, Y" V0 ^, d『蔬菜系列』
' b0 h& w- a5 f1 e. W* g黄瓜面膜
+ y1 X# w8 u; o4 I制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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0 z" s2 p: F& O; _, ]% C这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

蜂蜜番茄面膜
/ P' _! g4 B& v0 c$ [0 S制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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提示：涂面，15－20分钟后洗净．

此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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0 U6 }# K: }8 b) o% @* ~『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

; g& W* q; ^  Q/ E  p* a4 B$ e方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
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1 C! v& g8 o) X这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

6 i" Z4 w! I! J" Y) \" a' d) p! {提示：20分钟后洗去．

此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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. F- n1 T7 A" o8 e( C: q2 ]/ Y$ _方法三
1 o  c) n8 b' m制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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提示：20分钟后洗去．

此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

, r) f. B% n) ~: n方法四
  v+ {. H+ N2 W; W; k制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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* i) @# U3 P1 F2 ~# x/ T. Z提示：20分钟后洗净．
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这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

方法五
6 a6 @4 E) X$ _制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

+ w, f  E' ?9 C& J$ p9 ?; ^& v提示：15－20分钟后洗净．
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9 x+ c0 {8 d3 k8 y此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

『橄榄油系列』
) t% h& T( ?/ m. \! l! ^, j方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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. x6 ^5 Z# c$ b( K, [6 M提示：敷面20分钟．
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# F. ?& L3 C) Z每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

  m  P! q# \8 e  @6 e: p- L方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

% _1 c- }  P7 p  c' k' L0 c提示：20分钟后洗净．

+ ~( _( }$ s) s2 w7 ?" Q9 \玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．
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# @9 f0 J: `! W8 Y; I4 f' R2 z涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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# R% Q+ C0 c4 l$ ?# Z8 ?3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

6 [* a; o( q) f+ M2 J/ D5 e4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？
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wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊