美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
# \9 m6 Q, Z' |( r5 E% f
黄芪红枣茶
+ V' i6 l$ S5 F, u
1 j0 M' u# F2 m( t) O材料：

' s7 Q* A* `9 p3 D& d黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：
9 u7 t# N! W4 d1 S8 G. I) c
用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥

材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
: Q1 x# T4 O2 F7 ^3 r2 K2 \
作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

/ D3 q( t2 o0 |9 a! Y. I( \/ {2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
2 t$ ?/ P& y0 E" w: V
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
+ w9 v% k0 y% c9 M% t
' z; ]% W% D) ^. ]效果分析：

3 L  S/ h; J6 J6 j黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
4 M& v" a; S0 ]. f7 ~, k2 Q/ v早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}