|
◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。 $ }+ v7 m+ E5 b6 Q
w! y" `% y* z: ^* W9 {, w
皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。 * I0 W7 M/ f% o; L/ e% K p4 W% k
$ b( O: W7 {9 ] 护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。
3 H, i+ S3 |. P
, T' u* f; r6 D G2 s8 |& s ◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。
7 D6 i1 f/ V) g) S3 l& ]' o. s7 `
皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。
% B& X7 x4 M8 \7 N4 E9 Q* ]) J8 `
护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。
4 d4 X/ m5 C: d; j- q8 L- e- Y* H9 I# v$ E
具有UV功能的太阳镜也必不可少
' p" q% c% {" |7 v8 r8 D% o* I- H
/ C$ [' t: T* c5 T) A7 j! J; F" q ◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。
! \. R5 D$ b( W0 f* [9 d" h& ~7 z8 w0 n% N
一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。 . E" t0 y" m6 \, p; l
E4 R( D$ e& |" Z& u% n, K: p
护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。
9 U: ]% |6 r" J9 H1 u/ T5 l" r2 b6 m+ _, M4 d! e, l, Z
" M/ ^- U4 W, p5 x) L, Y( b 留在室内是最佳的防晒要点- P% a% z2 D# k; R# V* L0 d! B
) p4 p% l2 t5 S4 q3 D3 e4 X3 t ◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。
+ }0 |$ ~3 I) ~7 ?; Q! ]! o' C3 }9 e, t9 E1 g; J# h/ r4 Q
如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。
8 h- }- C0 ]$ Y
6 s! Q, d+ v0 E& Q 护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。
6 x- y5 d9 T3 S( W# v: A" e
* u3 S9 v7 @- q5 y" M 不要忘了遮阳伞与太阳镜 6 @: C; A% R/ H6 b; c
# q; X- M) P: I2 b5 L ◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗? ( N. P1 o: H) P; c' |9 L6 |
" j; B* ]- p$ ^! a9 d 当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。 ) \, n/ M6 c. ~8 B/ @
; \' a9 G1 Q5 r: Z+ F 护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。
- q6 l; u7 F8 h3 A3 I6 f7 |! i6 F; D
◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。
/ I" k5 r6 K4 T; C! x* Q6 x- f# z2 ?
护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
|