|
◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。
2 h" k$ M- |, T: H' u6 \ A K6 G" w, ~ A* ]+ k
皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。
$ T% |8 i1 O! I! ~: g# A3 S* F) K9 I1 l/ v) }# I" q% g, j$ t( t
护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。 $ W' h1 {4 M5 p
1 s- @: J4 ^" w3 b V) `
◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。 7 P$ v+ ^) i# v0 d5 ^. ~. _
1 z+ x* ~$ X& q4 Y& p; z- Z
皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。 4 T( V8 _$ k# A; c. }. f" [
2 e* B4 n3 F7 Q' @
护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。
! g0 S" }, F/ }4 v1 H1 W* r" } {( U
具有UV功能的太阳镜也必不可少
. R' d0 t3 Q! [, c& K) w4 @* v7 w) `1 b& [/ W
◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。
( y% [* ]4 e' p Q3 Y: E C5 q% k7 V6 ]
一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。
6 ~% d- d6 [! `
% ], A) k9 U8 S0 H2 f7 E8 I' B 护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。 ) i* g! h* {& k; {0 i8 s
( y5 G6 f5 ]0 w0 R' {
+ s+ ?( Y! Q: ^! q, J6 Q& w 留在室内是最佳的防晒要点
5 x% Q6 W8 w5 K
# [/ c/ a; _( o0 d6 B ◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。
3 ~& i& m) n$ O& X. J9 L- L4 m3 M% G
4 o9 I/ b7 @; C8 t: s" t+ U 如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。
. i5 z: s3 O3 Y+ P6 B- C0 Z2 o K: o7 b" r1 s' A( A% M; T, @ `
护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。 9 C8 v' O- S0 {9 S$ h, Y0 I% \ K$ i
6 `; \% S1 l h7 i: [ 不要忘了遮阳伞与太阳镜
; b5 c1 [2 v9 d( A3 p+ D: J" O: K' W, ?% k1 e3 n& U% D8 @% a
◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗?
# |- K$ Q$ B4 D( r! ~
! @5 c. y+ D0 a% p" C 当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。 $ R5 {: G5 f. B! B2 Z3 ]$ y
; ]' w: l. V: T# E
护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。
V* J0 l& i" s( `9 ]- H. g x' v* Z
◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。
% U0 f* S1 a% T4 l% s9 I+ V o1 n& X- e( T) v; T
护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
|