本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 Q; } E) g/ N G! \" W
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 9 a0 {7 E8 H2 _% L D; a3 Q
青木瓜 1个
3 T: Q1 l9 P6 Y% v: {, n# e蕃茄中型 1个- I6 I% y( b: D0 ?7 s, U
辣椒 1-2根& k2 E: K- Y3 D; _$ R' K% C9 N
虾米 2大匙
# Y! ^! U5 u% ?1 { g4 J花生(烤过) 2大匙
% c0 F T" v, I) J7 B5 @2 T蒜头(带皮)4-5瓣* G1 E1 ?- T7 ]
长豆3 ?' p, h# f3 F% n. s" [
视个人喜好添加0 w/ g: ], L( p2 f) M: x
鱼露 3大匙
% M/ ?, ?7 h5 U+ N4 E* j糖 3大匙
8 C+ N6 r8 O! }6 }8 Y柠檬汁 2大匙 3 b) x' B8 ?+ u+ T" H2 f
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[制作流程]
* _% C! O: M, f& _(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 2 M$ e* b3 L/ p( M" u g% s d$ a( }
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 % H4 W" n" \2 v6 D( J
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