本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % }4 q+ b! m; I
- i! U( [, D( \# d, O( E 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 I) j% b6 E; i$ [+ ^$ i
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... : x; `% X% C r! l$ ]4 n8 ?6 f
制作方法 [原料/调料]
+ |' q8 G. K: W青木瓜 1个: M0 r% _: p$ Z% o* s! J! q
蕃茄中型 1个
% }. S9 [! G1 M" P, \ m5 v辣椒 1-2根
; s' Z% Y6 s6 d0 V虾米 2大匙% C0 J2 m/ u, b5 w* J. ]
花生(烤过) 2大匙
5 B. p! k8 _5 j# ^* ^蒜头(带皮)4-5瓣 M: u0 i' H2 g) l
长豆
: q% @2 _) Q# {+ V视个人喜好添加
! U' N, `0 T7 Y% |. b4 e$ x' Y鱼露 3大匙8 a+ m# `1 u3 C
糖 3大匙: C3 P0 m: o$ C/ {$ K, I7 m
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 0 n4 t' v8 n5 w* t) u
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ ^) G! O/ N, c; v* J2 g8 x! f v(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : f: w# j q; [
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