本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ z9 e M% ^, t3 O
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
6 f: i. ?; Y: F, O9 U青木瓜 1个& a4 D+ w! N: u4 s4 W! I
蕃茄中型 1个
" s9 U& O5 E! H+ J0 |: K' b辣椒 1-2根
- G3 R4 L* ]. Y' {% q虾米 2大匙) L: L) ^6 i/ Z0 l( c' @
花生(烤过) 2大匙$ Y0 L! W+ l% n4 O: s, B2 Q+ B
蒜头(带皮)4-5瓣1 U/ @4 c+ T; N# O4 z# e( F2 O
长豆, W" j" |: x3 K; b
视个人喜好添加
0 ^& q( m1 \; S9 h鱼露 3大匙4 \8 H9 q1 d; R8 a1 \
糖 3大匙
* N. ^: z, b+ T# S柠檬汁 2大匙
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- F2 R* | `# h8 C4 @$ r[制作流程]
f& M8 n+ x8 Y4 T# |; C(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, T9 k4 l) U3 ]% I" j; [6 e(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 ~: l d+ O) H" h j2 v
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