本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
' V4 s+ ^& @& Q# K6 r1 S6 Y2 O; Z6 D+ e8 h9 Q- F8 j7 q6 D! c
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ } x$ ?' g% D" P& M5 T, y
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 1 |9 ^9 [* w2 K9 U# h0 r
制作方法 [原料/调料] * |" B) F4 E5 Y7 i
青木瓜 1个
5 j7 i1 I; d; q* f0 h蕃茄中型 1个+ x- T- x: D4 a" E/ P
辣椒 1-2根* C+ ^+ p/ ^0 T/ L% y' X u
虾米 2大匙
# w+ @8 w! I5 ~& Z+ w( _# d花生(烤过) 2大匙! s* ^2 [9 a* g$ X A. V) W
蒜头(带皮)4-5瓣- n, ]4 w# q0 j; t! [. `
长豆
& J2 Y3 o6 U; M$ F7 k# p' m* j; h& G视个人喜好添加
0 e' p: P0 V$ | _- n鱼露 3大匙
, S' Y/ L9 X# t3 `# ~9 u/ N糖 3大匙$ O1 d: M. n& t# v- z& h
柠檬汁 2大匙 5 P+ U; b, P+ j
5 F0 c) K7 B" t. h. D9 U
[制作流程]
. l" G5 N3 R' a(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
# n. n& e4 d/ b- V) _: ^" O0 U(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
: f$ M; i" G0 k" ]
|