本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " k5 L. J5 v5 p+ T8 e
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 9 w% P; }0 q0 c' k7 J( H0 Z* M& D
青木瓜 1个5 ]0 T7 g& H; @2 l3 r, H
蕃茄中型 1个$ E# T d3 @0 W! [1 e+ u, p+ O
辣椒 1-2根 K2 Q! N' c; U' u
虾米 2大匙, Q e$ e7 [ R
花生(烤过) 2大匙
' ]/ N; g- Z0 y蒜头(带皮)4-5瓣- z3 N# f( c! A
长豆
! D* Y0 V7 Y9 D1 f6 z- K2 L1 t8 q视个人喜好添加
- E& j* q: ^; V6 a9 K6 `! n- d鱼露 3大匙5 s5 R- |6 i% F5 F$ G
糖 3大匙! t2 @& q5 P1 T
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] ) d6 r$ o, [, ^5 @( W( r) Q5 J' R* }7 E
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : g7 C( `; T: a4 w3 g9 k
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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