本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % W" ]; z1 S0 t2 y, A4 x+ d/ `! @
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
' }1 q4 H6 P) i, M3 B6 [0 C 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
$ X$ f: U4 U7 K/ d9 K% g1 N7 p% A1 \青木瓜 1个! r8 F0 \. }8 ~0 P$ Y
蕃茄中型 1个5 P5 {- f: M i! F2 s; k
辣椒 1-2根
: U' M. @$ [7 J1 |+ s- b1 r/ S1 U) w虾米 2大匙7 Z: k! Y5 I9 q) @* ~* k
花生(烤过) 2大匙
# K5 u* e( r& @ V; x" t6 D蒜头(带皮)4-5瓣! w- V% \3 ^9 y) S% \/ |
长豆% A2 v# M+ c' n
视个人喜好添加
) D" w; i6 w/ f; n( ]; N7 _鱼露 3大匙$ W& { @$ O2 x" `4 |0 E
糖 3大匙
3 Y: B- [- g2 v+ c; j( A柠檬汁 2大匙 3 F% Q6 x' D% i% ]9 t. ]3 s
6 S* S( ~( k, y$ A8 d' n[制作流程] : @; t l; u: }( _% T
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- Q) _. z4 [' R/ F _$ T6 e+ ^(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 G' y0 C9 r9 X- s7 @& G0 X, J
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