本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 p7 S0 I2 z8 C: F
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 P1 `5 I- M% ^$ j2 h# q 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
7 G+ o* f4 k1 V1 K- V" f p青木瓜 1个, W, {& k7 H5 Y" Q5 S1 t
蕃茄中型 1个! C- h7 L' U! `, U- ]
辣椒 1-2根2 D2 R! K! H/ v& e+ y1 ?6 I
虾米 2大匙
. Q9 D1 A/ L6 `花生(烤过) 2大匙 b2 h' b8 W2 d- z8 t
蒜头(带皮)4-5瓣
1 P& _& w& K# V# e; l长豆
3 e/ O5 F" W0 b$ D0 Q" f视个人喜好添加
) n" H2 Z {! ?8 s! Q* ?4 O8 L0 J鱼露 3大匙
1 {+ e; E/ v# Q糖 3大匙3 \' c! n3 N7 G- {! r/ I1 z
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] & F t% R/ y' c* L
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 B6 [' Y& I( p, J
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ! _# u8 d2 t% p2 `3 m1 w
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