本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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6 [' ~ ^1 p/ T 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % x3 a- R u* v3 ~3 K( `8 W: Z" ?
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 2 ~" @0 D/ S3 e/ a- q) V
制作方法 [原料/调料]
: { ~+ z" Q, e4 L+ {青木瓜 1个. K; T) w4 c5 P6 t( A- a
蕃茄中型 1个
' i/ E3 q( d/ `/ R5 W辣椒 1-2根
" n+ I' R+ f8 w) Y; T+ X& ?' D虾米 2大匙5 F( `: ]4 ^5 S0 Z3 [
花生(烤过) 2大匙
1 m2 O" W/ r9 Z- ~蒜头(带皮)4-5瓣" x) h: `. x# z; Z
长豆
! J* x* q7 r( S视个人喜好添加2 t" i/ u' q7 w. o1 `( C7 K* C! a
鱼露 3大匙# x) m3 f$ r4 R+ j4 V3 |! Y6 y
糖 3大匙& W0 T, c2 \3 `" Z' q; i0 j
柠檬汁 2大匙 4 M3 @! E/ S2 a& S
& e! f8 L8 R- R9 G# j. [" X[制作流程] 7 _2 @8 i+ r3 ]5 j' d0 ]5 @* \
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 - j4 b$ J* u# D; f4 d
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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