本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) h6 X* o- p9 {$ K* G. c
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
f( f$ t1 N$ p/ [& P 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 6 e+ `: l! ^, ]; |2 w
青木瓜 1个
: M1 E5 B- s- y+ D蕃茄中型 1个8 [& f5 l) _) A ?
辣椒 1-2根. T" d5 x, }( x7 Q8 g2 M
虾米 2大匙0 t( g0 `: b& h' y. t) S; D' V
花生(烤过) 2大匙& J7 _, J; x6 e1 a
蒜头(带皮)4-5瓣+ t+ j& ]2 {4 X b6 \
长豆
% P4 I( ^; O$ G# j& [ y* k视个人喜好添加
6 E( Y0 D. ]6 M) D: \( X鱼露 3大匙6 h+ n( f5 ^ h, T9 J: D2 C
糖 3大匙
- Y% d" F7 w. b2 j: T; L, n柠檬汁 2大匙 $ ~; F6 \& K; ~6 o/ `
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[制作流程] " F7 ~8 ^+ D& n. `, J
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! d0 W0 \: B" _2 v/ o7 M9 o(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 C6 I% b( y/ l5 H- N( N7 b
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