本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 j" K) R5 j9 t' E
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * [) L" j6 V3 u2 X E+ W
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
; y3 N' l5 K' O青木瓜 1个
$ A/ s! R, u( `; t5 B蕃茄中型 1个
" M4 G5 B N5 j8 L P! D9 o5 e辣椒 1-2根9 x9 W9 q7 P8 Q
虾米 2大匙2 y |8 e- w' w0 w5 M! R4 E
花生(烤过) 2大匙: w. x" g3 u& N, R! l
蒜头(带皮)4-5瓣
8 O n& ?1 o+ ~6 [; I0 A! k长豆
* L- S& \, ?, f/ J- e" i& \视个人喜好添加
8 B/ ?# C+ b0 W$ E- s鱼露 3大匙( W6 @6 i+ B) w# e F0 {
糖 3大匙
; y; U8 i) N( y5 R2 C柠檬汁 2大匙 8 [( ~0 }; G3 C! h* i
9 d% n G% ^- E! S; ~; \$ }3 p2 }1 Y[制作流程]
3 V, `1 i! K/ i' L7 @4 \(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 c& `3 y. A( C) L" a/ D& |( b
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , R1 m6 {8 b" x3 S( `
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