本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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1 c0 q0 b. v; c+ v2 S. u! \ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 X! q s7 H$ X# X% W/ j5 k
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
5 Q+ Z+ }( y) a1 L! g1 k! y, H青木瓜 1个
# o3 }2 L. _- P4 z# f" P/ @蕃茄中型 1个9 R& R: J8 A, u7 E# E. Y
辣椒 1-2根" H. r( V4 r7 E7 F2 o8 Y2 k
虾米 2大匙8 H" T4 V2 K! [8 v0 V! \* \
花生(烤过) 2大匙
7 B/ e" {! K. ~2 ]5 v蒜头(带皮)4-5瓣
" f4 z: H1 B- l4 t( o4 g长豆7 T6 A8 H. I* ?, v
视个人喜好添加
" b- T6 ^" S7 ^# T! h2 D鱼露 3大匙3 v9 I7 X& Q3 c. Y _
糖 3大匙
2 @* I' Y+ L. T3 e4 S8 B# t柠檬汁 2大匙 3 @8 S# y2 P8 Z' V, K
0 n; c3 w. V# {( r' b[制作流程] 2 \! T t& {+ R* }
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , v1 Y. j. s/ T1 v
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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