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[其他沟通] 【09.12.01】(男士们免进)冬季最受欢迎的丰胸美颜汤

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发表于 2009-12-1 17:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人都希望自己的胸再挺一些,脸色再红润美白 一些。特别是到了干燥的冬季。其实这些愿望是可以通过食补的方式实现的,下面推介6款美颜又丰胸 的汤,特别适合冬季喝哦
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8 u: h" @" x% A& |/ I) e% V) ?4 M& L  M! ?
                    1、猪蹄皮冻
0 ?* h  b- j2 W( c4 O! P- l  材料:新鲜猪蹄、红枣、枸杞做法:
6 S+ p  o6 A. ~6 Q! A8 P; T+ W; o  1)猪脚洗干净以后先用开水烫一下,捞出。+ F" |$ o6 J: P) W0 D' Q2 W
  2)在锅内装半锅水,加一些红枣,枸杞,小火慢炖一个小时。! r' {; T, v; V; t) P1 ^
  3)等汤变黄色后,加入盐、鸡精、葱末即可。
+ a, A. J$ y$ {, D; w2 ~  4)盛汤到碗里,趁热喝了。
& U7 b1 y$ J( N& ^  5)把猪蹄捞出来,踢掉骨头,皮和肉重新放回锅里跟剩下的汤煮一煮,捞出来装在平口的盘子里,用保鲜膜套上,放入冰箱冷冻层。15-20分钟后取出,猪蹄皮冻已经做好了,用小刀切成小块,你就可以吃了。
5 w9 x3 F# {5 Q: Y  D  功效:猪蹄富含胶原蛋白,而红枣养气补血。熬出来的汤以及做成的皮冻,每周只要吃一次,坚持一段时间,就有很好的丰胸和美颜效果,可以增加胸部丰满度和脸部弹性,减少皱纹。养出自然的好气色。
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8 p$ `8 ?$ I4 u7 J. O/ a% e3 h- T                           2、醋姜猪蹄* ?+ O2 a7 v( v: v
  材料:新鲜猪蹄2~3个、生姜6~7(看个人口味,如果喜欢辣味,可以大量放姜)、香醋两勺(香醋是用糯米酿成的,比一般米醋更补身体)
* [( M. g/ G* a/ o  制作:" g. ?! K! ^" r3 E, ~* y
  1)猪脚洗干净后先用开水烫一下,去血丝。捞起备用。0 k7 f2 p3 C; w" u  ?
  2)把所有材料加入锅里,先用大火煮开,再用小火慢炖,约一个小时。# T3 ]$ F, |4 s
  3)喜欢甜味的,可以加入少量红糖或者冰糖。不喜欢甜味的,加入葱花和香菜调料。% E+ v/ ?" k* F  h6 l9 N  L
  功效:本款汤尤其适合比较瘦,想变得圆润一些的mm。猪蹄有丰胸美颜的功效,姜和香醋都能排毒清体,经常喝,不仅胸部变丰满,脸色也会变红润。对于本身不瘦,只想保养胸形和脸色的MM,每周只需要喝一次即可,而且最好不好在晚上睡前3小时内喝。9 N0 R* }7 Z% _0 K9 Y

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                         3、鱼肉豆腐汤4 N, G$ ?# @7 y, Y" v
  材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐做法:
( J4 l/ `" T& A5 t* a- t( h  1)把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净2)锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟了。
( o3 S2 Y( u! Z( l1 {  3)加入豆腐,再炖10分钟,加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。
. l+ H' e" B$ u- S8 E( k( S9 O  功效:
+ o" O, S/ U  ]1 X" K7 }( V; y  鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白 、养血丰乳等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。
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( ^+ R! U/ }2 D: F4 `                     4、红枣桂圆莲子百合枸杞糖水' ^6 t7 P" [5 S+ \0 R
  材料:红枣15~20粒,记得去核,桂圆20粒,新鲜莲子20颗,新鲜百合两个(若是干货,大约20片左右),枸杞40粒。
* f0 ~; R! |: U* L3 g( _  做法:. m% R" V& A% y
  1)所有材料用清水泡发,洗净2)装入锅里,水煮。小火煲25分钟即可。7 V" ~" v1 ^# N! }; i' D- Q# u
  3)每次多煲一些,冷藏在冰箱里,喝的时候取出来,稍稍加热,可以连续喝几天。; P& g4 J5 r3 I- S; V& S
  效果:红枣能调气血,通经络,对乳房保健有很大好处。这款糖水补血又滋润。一年四季都适合,但最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核,这样才不会热气。
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" Y- x- W: ]" n2 S                        5、黑木耳红枣汤2 c6 w0 y8 C0 K
  材料:黑木耳10克,红枣10克,白糖适量做法:加适量水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可吃法:月经前一周到月经结束这段时间饮用:
7 M6 O5 B0 ^& D2 J* L  1) 不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。- R. ?. \1 g' B) R' i* I
  2) 肚子不舒服、胀气的时候,先不要吃。
: p- H: T2 |7 k# W: f  3) 红枣吃多了会腹胀,所以每次使用不要超过10枚。+ f: \5 ~, n$ N' ^: ~
  效果:红枣能调气血,通经络,对乳房和脸部肤色都有很大好处。黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外,此外,黑木中含有的类核酸物质,可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量,连续食用1-2个月能起到纤体丰胸的效果2 g* g) N, N. T2 }7 o2 ~
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                         6、枸杞红枣花生粥- x$ Q( B1 Z" S) E: O! [) O
  材料:枸杞一小把、红枣10个(去核,如果不去核会很热气)、当归5~6片、花生20粒(生的)做法:将做所有材料洗净,跟米饭一起用小火熬成粥,等粥的颜色呈发红即可。
# n( I2 k( n, W1 S  吃法:月经来时,连续吃7天功效:杞子能“坚筋骨、耐寒暑”,是滋补调养和抗衰老的良药。 红枣顺气美颜丰胸,花生也能丰胸。这一款粥配合生理期喝,坚持一段时间,你会有想不到的惊喜。
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发表于 2009-12-1 18:22 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-1 20:16 | 显示全部楼层
丰胸~~~~ 偶不需要啦~~~ 不厚道滴偷偷笑·······

点评

呃(⊙o⊙)… 偶以为只有刺激才能膨胀~~~~  发表于 2009-12-1 22:45
版主果然不厚道,要想到别人……  发表于 2009-12-1 22:13
发表于 2009-12-1 21:55 | 显示全部楼层
学习~~~哈哈
发表于 2009-12-1 22:47 | 显示全部楼层
上面三种荤的不喜欢,下面三种偶喜欢.
发表于 2009-12-1 23:42 | 显示全部楼层
后面三道还可以接受,前面的实在是太肥腻了!!!!!
发表于 2009-12-1 23:46 | 显示全部楼层
看得偶口水直流,嘿嘿~
发表于 2009-12-2 09:34 | 显示全部楼层
有时间一定要做来吃
发表于 2009-12-2 18:14 | 显示全部楼层
哈哈哈,一定要试一试,谢谢亲的分享~~~~~~~
发表于 2009-12-2 19:57 | 显示全部楼层
呵呵!!我喜欢<。)#)))≦!!!呵呵
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