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# u) B& K; }- b, d+ F+ G% S[size=3]準備食材有:% Q. y" t* P5 A# C
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)/ k4 @8 T* i- b: k" b
, M+ L/ }9 w6 f4 F/ p4 @ 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)$ k4 O4 D) G, o: T
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size] m- A% z: y3 t1 `
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. L, b" U9 N7 l0 |3 ]* ^' K+ i[size=3]再來又到了調味料了:
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, G, o- A4 p0 w8 @7 n/ x 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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2 }% L/ T: X, l& J- ^" L (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]6 C0 V* w0 N- h* f0 F; J# A
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)- K+ i7 M5 }7 A& m% ~( S
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]$ A1 F. I, V! W& d& W7 y. I5 d- z
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間..............., v: i+ ~5 h( f* H. c' c
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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# ]* h& g+ L# v, |9 `: _. [ 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生)." `1 R( i% L1 C7 Y6 ]% K
3 r4 L3 f7 ~" Y \ 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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