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5 F9 ^7 Z# k) G[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎). u, d5 m) h4 v1 n* d" W2 G
$ b6 b" F7 o5 o7 A 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
( I- V) p" ^& k" C(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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3 P9 O, u* S+ v/ C( V/ E/ R[size=3]再來又到了調味料了:8 y9 a$ T; ~: Q! y1 f
^* G/ ~# h/ e6 w 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙+ p1 R- `5 s [2 b% ?
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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4 Q) g+ y0 c! t, t[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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% Y# J0 ~1 d2 f% i (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
% T; S+ f: Z! B; n3 ?6 }- khttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL& V4 P; ?: X/ q5 W W8 ^ ]( B
) m: V' Z$ c6 Z4 M$ O[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]- i9 D7 r/ F: M' e8 H$ v
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7 b$ n8 S0 T* w4 ][size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~( E5 X0 U" b7 q8 b
+ `. c! k! ~; D雞婆時間...............
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0 r1 B) i, h& m% u( d 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.8 N$ Y6 v* K9 V# I5 S
2 [+ u! P% r! z# n9 ` 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳., ]$ w4 ~% b7 O# W# J6 x# u! W/ y
% @' g% Z! z( ?/ s! _3 k2 r H 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).: U8 E7 a* l6 i4 Y+ a
* b+ |1 A* R9 Z& k o' k+ Z: h6 m 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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