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5 O- x; t4 ~* r2 q* b+ V" \ z2 bhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091032243.jpg?TTAIDOKB1KZdDNaO
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[size=3]準備食材有:3 g# L. N* Y3 @+ e7 @
" F" j m: J1 i8 h 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)9 X! s* j7 A {& I0 e" H2 _& h+ L
(烹飪書上是用草菇~)
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8 `; r. k4 R, p1 h$ I(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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1 g7 P: Z0 y9 i/ Z$ S[size=3]再來又到了調味料了:8 b6 q a# z' G; x
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!, K4 ~" K* J" d, [ \
% A3 H( ~$ R, g 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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1 d' ]7 O7 P* Y1 Z* G* {& } (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]2 ~1 t# u; r6 c
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% l* c/ g8 {9 U- B7 l[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
* b) ^! O0 a# E0 t, \: X# Vhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD9 c* e5 _/ V% j8 h% f9 n
7 O9 |6 _& g& Z# G[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~: H+ G# S3 Y/ K. t' L* Y% P
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雞婆時間...............9 R) M& \: ]8 T }2 w; Z/ \
; M0 }, Y8 J; G" {( o 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.) ^* b8 u' H1 E
2 R; ^5 e1 c8 W0 \% j 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生)." L6 P$ J0 N+ C- ^: Y w
$ ^7 O9 B9 a2 T% [ 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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