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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 ' p- S- k! \; p; D9 V0 b
1.买来青鱼,切成鱼片。
5 J- g9 q) j, Q$ }# Z$ ~5 Z2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
4 y- F& _/ y! ?9 A; M! r$ m' j3 K6 y3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 " z( R1 j0 |) V6 u# U
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
1 A# T6 Z+ T7 q; f* I; W! ]5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
# B. ~2 {6 r$ y6 r6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
. H3 T4 s4 B4 }) R" K二、
, P! S# `2 R/ ?1 j  e原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) : |5 s" S9 R8 |# L/ K7 G6 J$ ?8 a
或Tilapia(罗非鱼) 2 m0 D! h& g  s! U
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
" b( V1 b/ m2 r, j% P一条 2 p8 I& n+ v" T+ m: D
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 5 r  l7 a. g5 g* M5 o1 a$ t$ z
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
8 P& D! \$ g7 ^* m! A) f豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 4 l; }# I5 _7 B6 q* q5 w2 |
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 3 S4 W: i( L# t# D* W
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
; u# j, U' ^' Z! E做法: ! @+ g5 |( ~' o# t6 `
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 4 g3 C5 C& h4 Q' q% g7 k& f/ T
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。$ ?3 T7 \) {! M/ K; M
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 & R6 [1 z4 ?* Y$ h$ L6 }/ C
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 1 Q- q% N6 z& |8 ~
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
4 b3 V$ _7 x% Y) Q
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!2 X/ G$ F7 e/ X2 `6 l3 R
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
# ?! L% x6 |' _; y也挺好吃的
% x% O  a" O0 h& z不过还是没有饭店做的好0 W! u$ M* f5 d: A7 m
可能是片鱼的技术  E0 ]' Y% i6 g6 `, O) j
以前好喜欢吃水煮鱼,$ p3 |" c! }+ s" x% u  s3 |
太香了
( G0 p; u1 S  c, N8 E, b但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!, e1 A6 }) r$ T' _; v7 G' B' P6 f
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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