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一、 & @1 z- y% B& {* n( F) D
1.买来青鱼,切成鱼片。 # V- L# H' s- j& ^( ]4 |/ y
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
/ c" [. d2 l! V3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
, @6 y# y+ o$ v3 I* O7 L$ m4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
1 l$ F: u- k, J% o5 K3 S5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
+ x4 N ]; F+ ]4 a9 J6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
6 s5 i, J$ o& K" d& V二、
: K @" q. J0 T8 p原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) $ I w' `' K$ u# D, F- `2 M
或Tilapia(罗非鱼)
+ w x% x8 N& E" c2 k" \或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) * x, G) }9 H8 D; }) c6 o7 |
一条
/ p7 J0 i, x, A, U* @+ s2 ?配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
7 i: P! A0 Z" I0 B9 J调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 $ c) w! A2 ]& D0 d, d( W
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ! F3 S( p! C/ M% C/ ?
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
$ H9 {: w( L; b另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
" ]$ Y# [: B" a. C4 [8 \+ Z做法:
' j( B, k9 J" o& G f9 L6 J1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
# j8 C' C# h* K( ]7 M+ X6 k$ U2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。; B' L7 K* L3 r3 K
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
* B+ ^. B1 F8 b% A! F0 V2 a4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
% M) _( {% J2 p" ?' O5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! 7 g; Y4 R+ R9 h
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