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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
5 @! F8 u6 R8 [  w1.买来青鱼,切成鱼片。 1 ~9 \% `+ z: G/ [  H
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
2 I9 ~3 r2 @9 m/ Y6 d5 I: p: a1 ?3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
# V7 f: X9 L3 S! `) g$ e# S7 y4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 + R/ A% h- s: ?* m. e: i2 k5 S6 k
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
6 m) D0 T: f; A# j8 _# P6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 9 m/ q$ ~- Q: x7 \# Q7 |8 x
二、 - S9 z* ~/ X4 B/ _* A* c( i
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) - z4 G7 g2 G7 }! S/ n3 `( y9 [6 e
或Tilapia(罗非鱼)
; ]' F0 A7 c: Z" o或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
; E: b: o& K8 z. o3 g' f一条
- B, R3 m% E2 h: X6 d8 q8 k3 P& [配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
) J1 y9 P4 B' |. m  P% D/ y调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
# {$ y3 v# i5 Q5 ~8 @9 M3 Y豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
5 n! n% E) R1 Y# a& h; f2 U5 [盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 . k- @: p1 |; F/ Q# X8 K* K
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
3 @5 i6 I+ l0 }: q做法:
% R, T4 @4 z* W7 f# _- T1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) . c9 ?0 [) H6 [3 D4 V( l/ l# d
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。" k8 n- `9 y. m8 Q0 ?3 |0 V& E- n9 F
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
* [1 O% N: a. W; }) t+ U. e3 K9 E4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
1 c: X: H- E- X9 m: Z1 t( P+ p+ |5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
$ g$ E" |7 B* W偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,8 b& G5 X' Q6 Y& i* H
也挺好吃的4 ]0 m& T* h9 }
不过还是没有饭店做的好
' Y: l3 Y& y7 k) P可能是片鱼的技术
# C( I& T; w% I7 b+ V# Y以前好喜欢吃水煮鱼,
/ M# V6 j0 Z6 n2 Z6 }2 u6 J8 u7 Y太香了
; R+ W/ K# M& j+ o4 u( q: x但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
* o8 L4 h, H( ?. @: c4 y% R唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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