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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。
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) F% Z: ]' s5 L症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
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$ a; e& O9 K: h/ G诊断:干火 # v/ ?3 _2 j- p* P6 C. n
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治疗方案:用水淋灭“干火” : J5 ^% W8 Q6 w+ d' V
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晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。 & ?0 a% C: O* v( \0 P! A) W1 o

2 n. w0 a  _; w9 a: z保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。 - N$ \# y' \( V  d

/ L* `1 c; o3 `2 R0 m控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。* f' j' Q- L0 w+ T4 [8 f
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症状二:无脓痘痘、松弛、干黄   f) {1 P9 D- U; S4 Z2 f

6 c; z- `: V, K9 M% T: S诊断:心火 8 _4 q, i$ ]) p

6 o- D( W& ^' x2 r治疗方案:舒畅
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保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。
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放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。
* G" W, m# W& ]症状三:带脓痘痘、干燥
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诊断:内火 * r. x) L% k5 ]: ?+ R0 W3 B

# r$ o- T8 I2 ?7 G; I4 C  c治疗方案:舒顺,清解 . ?6 m3 i0 f$ ~9 v
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吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。
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7 ^3 N& x0 J* e" d煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。
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8 Z3 J. U, S( l' e[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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