|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 + f. ~; ~+ O( w" m* G2 d- k! n
& I, n1 Y2 q" O, C& R8 q2 ?& |% P
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
6 U5 b: Y) K, L& L- v2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
4 P, _5 S6 G) y3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
0 N2 U9 Z" ~0 n9 g) w+ J+ \% i4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
0 Z# ~' O* d$ W/ \+ e. z0 A9 {5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。. {% L7 `8 { z2 r' F& D
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
! t& \! x" ?# a z& U7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
5 ^* d& Y F* f! p# l8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。' H8 D$ x3 [2 P# g: b* l* w
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
; T4 g3 R+ P+ i0 \/ _# G3 k10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！* I; Q! |6 J @3 y/ O
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！) r' W) {' M+ V
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
3 F; S1 q. f( _$ W. o1 @13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
; X. d# w' S/ ^0 c/ ]1 ~* h/ ^9 R6 s14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！+ y4 n+ H0 g4 k* H2 Y" `/ d
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
, y; O: d$ A+ [, E4 ^8 ^16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！# d( Q3 W9 I2 D9 Y8 N" `$ n( O7 G, F9 n- N
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔2 _" p( W: D8 i( U+ S
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：$ z. W4 d1 D2 |. k( s+ G8 L( X
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。' b6 `" n& D; j$ C" t: U$ S) d
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
7 X. A: ]- X' N# i( h! S! t& rC.每天早晚各运动一小时 4 O7 J; Y6 {1 H5 m' e1 y+ l
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
: N; {/ p- [; p" n$ K6 Y5 oA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！3 W) \6 Y8 D$ s6 e" e
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
+ ]1 }/ [; u0 D/ K# O; pC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。 M0 { K1 f# R4 |
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
3 P( Q! P( O* P% D8 p5 s8 _, q20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：+ e. e" n1 s) m
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
/ O" ?5 A7 `$ j* }" |& Q5 ^% YB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！/ @: z$ Z7 d4 Z# { l$ \
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44