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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
; L) R* u6 M: [9 S1．禁忌 $ U& }" ^/ O q0 a
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( a9 ?7 G5 K* Z/ N1 d( \(2)女子不能接触擂台。 . b/ z: r+ D) G* s$ x, m
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ; b0 v" R+ Y! `0 x$ U% c4 M
2．计分 ) s4 X1 M0 b/ w! R6 ^
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 - |/ S* j( \. c( V7 J4 q
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ! K# D5 @6 P+ C& c8 O9 B& ?/ W l" t9 C
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
6 O, y4 f6 @- O) G1 A(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 # h3 Y" o6 V/ S G, K2 M
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 8 X% O4 d4 q, P
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 6 `% n$ q, g0 M' n
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 4 h- a9 w4 ^4 p5 F7 H2 K* J& x+ h
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
3 C4 l8 M- f4 R# Y3．犯规 % z a7 k% a2 D" }
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
: V) X/ S: h' x# i9 Y0 @- g% c(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
6 a1 ~# S' R8 C(2)插对方的眼部。
4 h- Q- p2 A: Q(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
% B" K/ d" {8 j0 m+ W5 B; e, F(4)攻击下阴。 ( g* j. D- ]% X& } o
(5)锁对方颈部。 ) K! s' Z# l/ H' d7 x
八、赛场工作人员 * h+ g; A& V* c. @2 a
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 - @& t n" f' @0 M' W
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
[* K4 ^3 K; B6 R! r6 y3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
/ m# ~! r8 O' r古泰拳的基本拳法与招式 1 R* f2 z9 c% h5 n8 ~( l# N& Z
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
1 p( l; r! W0 @$ \% ?最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ' x. {0 F: _ \
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
W5 F" M+ ~1 S9 G2 `
- C; \3 t0 l6 ^& u: \9 a(1)捆腕 双臂平胸交旋势
1 K) Z5 E% [& F; y! [! a(2)抡拳 拳成先后交换上落势
- f; z4 z/ _6 C# ?(3)按耳 提留护面侧
# X: E# i, p8 M. z, c(4)拦格 手自外内拨 : z' ]; V+ \& m. [* W" @
(5)斜挡 抬拳斜上格 8 ~$ _ `9 Q" g. D) C7 q A, i
(6)高提掩 双臂轮流高抬
, s( D& [% a7 l(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ' w' P) t# e: w4 \' [
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 : v; R) M$ V. m( D
(9)踢臀 侧举足后弹势
1 u' ~, [0 z, ^5 w8 C* B(10)耍膝 双膝连上提
! g9 d; C# G" {(11)献莲 俯首前触势
- ~, F, P0 V, y(12)回踢 回族后摆腿
0 [% t) I$ i) h7 L# o/ b# C0 j$ l7 g+ \ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
P/ {, [1 B! s2 A# p泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
( o# r% b5 V2 V三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 5 m) T& r* z8 A: d/ T
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] + H* I" p8 q+ W* _2 ^, }
' ]9 d' J) _: }! @( Nhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
4 F5 D. n/ `' q3 U+ Z" p. ?: ?2 Z[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 8 x% @% u0 o+ u* D% q. U3 M, j
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 : A- [- q, k) n% Q. n
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
% C. j6 m4 h5 Y1 t易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 9 ^. A; T* @, |' D
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 " K8 I" G& x0 f4 D* T2 O
$ V# j" n5 |8 T* h2 A前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 3 W& X8 o9 f( @
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
- k5 V ^6 u. Y8 x4 Z- W, D头两式：前抵、侧抵。
1 S# Q: {: E( I% o* V拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 & w' Q: X+ Z7 q* ?) T
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
) {9 ~( \. U: v$ M肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
3 ]- _7 C$ s$ H, A9 e8 f8 j膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 - F$ G' o1 \2 \# _; {1 D3 v
有关的基本技击术语，有以下口诀：
5 N7 P" s" K* s" o7 i并(相对) 合(进) 取(执) ! z h9 p) n5 G$ ?0 W
藏(断) 佛(拨) 切(入) 6 J' p S/ d$ v; `
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
- [$ w3 { P, }拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
; G! d+ {: |2 l0 Z# \3 x# p投(摔) 攻(动) 守(迎) 1 M j4 \! X$ \/ }9 n5 O
拆(解) 避(闪) 答(还)
, v+ L; B3 }3 L2 U 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 * z) G& l% X7 W# T$ |% G( I/ p
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
3 W7 j7 d& Z. f. i! s母 招
# v) u/ u9 @8 l3 _8 N# q$ E曲折步形 外围招架
5 @- R* _7 W" K$ W4 y飞鸟投林 内围招架
# n I5 f$ Y6 Z) J u' }依诺挺剑 内围肘
: R& Z/ d% g- [& t" i; e爪哇标枪 外围肘 ( ?, G" s4 V* |- V3 b: l8 T# Z/ S
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
- v+ u( O7 h& T- ]; h8 ]# G慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
( `; d0 j/ Z2 Y( Y, ]蒙民捍卫 蹬脚对拳
. C- A2 Q: k5 C& m; x- K击木楔 肘击对踢 % D( M7 m: W/ | W! U7 a
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
$ x( ~) z! j, h' F( U断象拔 肘砸腿股
$ O9 `7 k6 M$ v2 u4 y3 d: @神龙隐尾 封脚膝打腿胫
; Y3 z% Y0 C- K( U/ S3 i5 `天王转化 蹬脚对踢
6 A5 o3 f. E/ s# \& n3 b3 ]减火焰 格拳反击 / s( K3 t& |; W. m9 y2 l" d
魔王博猴 踢撞对拳 1 o O7 C7 J' C5 K" x9 z9 L) p
折象脊 拽顶撞膝
$ t0 o. c4 d+ _4 P. N6 U; F0 z5 Y子 招 % J/ N# W6 I' V0 m+ O$ R
神象奋齿 挤身冲颌 1 }* z' e/ y6 D7 t0 `0 h' i
抹面腿 格拳直踢面 / L' ?1 v& O0 {% x6 D7 i9 N5 w( l( D
鬼王搂美 卸拳拿摔
, U) X/ ~1 u- Q天神射箭 封肘冲颌
; i4 R$ Y2 @0 T# m折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 P8 D. P5 z+ T' K, x$ h9 Y7 U9 J( V狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 5 \, a0 F6 q2 E5 r, w8 N
野鹿回头 后蹬追踢
. z$ j+ e! C, T2 @# M2 O# O2 C$ j神猴献宝 内卸冲颌 1 y" W, I' g2 X& ?4 O# N
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ) H6 ?+ Q4 a. g6 T' s/ D
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 7 f: Y9 u% o3 k, i; } J! D
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
. o; ?7 g0 Q0 G5 N9 K; X4 W+ a( e- }漫歌擎柱 避踢蹬后足
/ H" X% w& s# R7 u$ r' e$ Z扎花环 内闪肘刺胸
; Z. V1 K% J: a- }, h老僧扫庭 扫足弯连劈肘
9 x7 G7 ]7 `7 `1 Z3 i+ U, _7 G斩葫芦 内闪肘劈面 ( I1 y& A; h* r7 t d2 t
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 1 l4 {$ k% R {, f" J% C1 M& s
隐士投湖 飞身头触 8 c8 P. a& ^/ T$ ?1 z' t
麻雀取水 上击拳法
. T4 ^) i3 h7 X4 D天王掷轮 转身鞭锤 7 V5 b8 n1 C5 x% |0 a8 C6 ]1 }. y+ f/ V
鳄鱼摆尾 反身后蹬
& q# t# _, U; y5 `. p; z2 h4 p4 \鳄鱼戏尾 三合踢法
9 b- ?4 k5 X$ a9 p牡鹿耀角 双飞踢腿 & l3 q$ ^' v1 s( V. w _
蛇驱壁虎 连环撞踢 # f; X3 P- l9 c
雀女戏水 挟劲后抽踢 , X% B" N! S1 }) k b: D8 ^
天神制军 冲身蹬腿
3 F1 {0 U5 e% l, I) v3 K天帝过海 飞身高踢
" P* X8 U# _& `栗鼠登松 踏膝飞身下肘 + P. R, T! [, c, x! ~4 I
战象交齿 双肘下砸 w$ b1 Z9 L* P }# ]- W+ n" m
转战龙门 后抽肘法
# B! H4 D* m( T3 ~) x& [$ J波涛拍岸 转身肘撞
/ U Q2 \) f& ?3 |+ j流星冲霄 飞身冲扑 6 o) V/ D8 C& e6 \' h
神猴腾空 飞身膝撞
# i! F6 W# R. C; C4 r1 Q天神搏象 低身环膝 1 q$ K3 k: p* n3 b
仙妃坐坛 飞身臀撞
" d4 ~, H/ ]7 s% V6 d* r: u天神折箭 封肘拗臂 $ Y! _% S ^8 X
鳄鱼张刺 回手肘法 - ]: f i8 }5 E; D* w4 z
天神入林 踏膝腾身膝撞 * v3 o# H8 C2 L( s
神猴掷妖 执腿摔法 & v* t1 D6 Y- @( W8 L7 O' l
坐折凶憎 低身破马
7 K8 W8 t! h+ m g5 l( Z武将回枪 执脚侧踹面
0 O/ [1 G2 R2 J6 j古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
4 O$ D$ j0 L* o" K+ {古泰拳功法 , l' i: c9 r5 P! n- ? d/ m
望日功 . r! h9 D8 Z P$ t, y" k+ ]7 m
古代泰拳功法的首项是望日功。 " J9 u/ F& q0 @3 i- D
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
, C a+ D. X6 R长跑功 ! p* y2 c" |/ ^0 [
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
( `) X, Y! S/ I" Q担水功
1 _, j- b! q( `. L将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
4 l& k" c8 B& l M& t! r, r早浴 ; H- D7 {+ D* ~8 V$ ]
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 2 m. K/ B+ S& H, Y* p/ ~
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
; l* O- X5 q, O
+ o* ]. G6 S: B) Z5 p泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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. l/ Z8 y; {0 L+ k$ A: z# l精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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