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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
$ H; }, A9 a0 C1 g1．禁忌 + c) ]6 }) @& m( Q* J: m
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
5 Q1 `8 R5 N$ W, Z5 G(2)女子不能接触擂台。 / ^) v4 U' m9 H8 L
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
1 O- g7 S* _' M4 o! _7 g2．计分
+ f! Q# \$ y* p5 V6 D E(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
. B+ x$ P# H2 e t8 {" x- O(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
, t9 r& v9 u9 c. C/ r- i(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
& I, K( _( H! p5 {- d( x& l6 [(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 . @; F; u' a9 G- k V
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
: E2 B8 H. U" l7 K0 m(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ! Q J" ~, c# Y& l2 A& q$ q1 P
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ' V3 }; c) O3 H h
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
; r) R4 R5 p. G3．犯规 - B$ Q/ q1 J) B: i6 Q
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 - ^' P% n% h2 }8 r5 h M7 m7 s
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 2 m! ^/ F5 L; z$ Q
(2)插对方的眼部。 # r* G9 |( L, F0 n6 e; X1 L5 Y# ]
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
$ }$ [1 a1 y" W- e# W- @5 W(4)攻击下阴。
0 w; E% ?) }) Z( j T7 e ?: d V(5)锁对方颈部。 # c, `8 c8 [4 e. T/ S( C" \
八、赛场工作人员
1 ?5 f' q! Y6 e6 b1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
# ]# Y, N' ?7 A' S2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 / F) Q! }3 q& d8 d/ A7 G. z
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
9 G. `- `- \% e0 g+ R古泰拳的基本拳法与招式 3 R0 N- ?) @6 T9 W
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 9 k9 y0 h0 M. \) Y
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 7 C+ b$ J; _9 Z$ d2 m% f( t2 g
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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! P3 w) n( j r2 Y; v& v1 Q(1)捆腕 双臂平胸交旋势
; E8 v2 D4 _. G(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ' M& p# V% ?* b+ V' a+ i% z- ?
(3)按耳 提留护面侧 2 y; n" o+ a- t4 l. z( h
(4)拦格 手自外内拨
! x: @! P) ~ o, k* F7 |(5)斜挡 抬拳斜上格 - I+ c3 u# T/ `/ X6 c; ]0 ^- s
(6)高提掩 双臂轮流高抬
5 T% ^: N" C3 a6 h0 S(7)戴冠 曲臂上提时前冲
0 l- x: `+ K+ r. S1 f2 L(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ; m, @2 u* }$ a( [
(9)踢臀 侧举足后弹势 ( i3 B5 x, i5 w( N9 i, ?. X% p3 p
(10)耍膝 双膝连上提
1 Z! C8 }" b6 Z5 D(11)献莲 俯首前触势 2 }) s) G. _! l" l' A
(12)回踢 回族后摆腿
& c: g( [+ }: Q+ s% V 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
& e, }$ R* k# Y' i: x4 }7 n泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
# `. E" |+ a, }8 Z Z% D* A5 ~% h U三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： + N k6 X$ |9 J$ \8 X) A, v2 N
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ' m+ }* i$ ?. }* O4 y
0 G+ I2 a' j, J# [
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ) ~& I6 g3 K4 @. C4 s6 v
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] , G: u/ I$ G6 B& g) @- q3 o
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
+ L, d$ a* }" o盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 + l2 ]7 w1 J7 f: @1 Y2 B$ } W( q
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ' n' x, _+ s% c4 Q* X, }0 |
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 j0 \# G, W# e+ i; M. e! i
# U; B2 Y0 c. g [' ?
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 - \- |) |1 o3 k) Y* W
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 0 H3 f8 C7 C- n, r
头两式：前抵、侧抵。
, ]6 m2 j7 z( C2 X拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
. m( a$ h: `0 a } l$ D! j- K脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
. Q5 L/ c; U+ t0 w: L; `4 y4 |: h肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 5 i7 e- y9 ^/ M7 {+ d q1 L0 N7 O; ]
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
! a1 o: _9 J# G有关的基本技击术语，有以下口诀： 5 V X k/ j" Y( ]' D' T
并(相对) 合(进) 取(执) # M# ^! s3 w# h" _+ _3 H
藏(断) 佛(拨) 切(入) 9 j( U; k$ W1 x# [0 ?
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
8 V* e! k: ^: p) x) m% }拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
' ?; Z4 d! r p& R2 D! `* D投(摔) 攻(动) 守(迎) . H4 k P" U O* M# u/ v8 { q
拆(解) 避(闪) 答(还) * {2 A6 i$ X* p- e& ~ M
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
; p9 _* U, K' H' f- ^实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 2 `# r+ P" c5 w1 ?( i: Q
母 招 ) f, ^. ?% b" Z: e+ }9 ]5 M
曲折步形 外围招架
. N5 m3 d: u. N飞鸟投林 内围招架 7 v( X7 n0 @, k; c8 E9 M) N: _
依诺挺剑 内围肘
/ \2 \7 b4 D/ \8 D5 S爪哇标枪 外围肘
8 s- j1 E( p8 n/ J( E0 Z0 D8 G- f拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
( {* w- _2 \: G+ a& i4 h p# A慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) + D, `$ n4 R. i O, i) y' Y$ L3 [$ h
蒙民捍卫 蹬脚对拳
8 D& n' m, Q3 P- g; V击木楔 肘击对踢 & F6 n2 _. S& H$ X' f& D
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
5 R6 G' }" A5 [$ g5 K断象拔 肘砸腿股
: y- C$ u+ x* I" v7 M% x神龙隐尾 封脚膝打腿胫 6 u4 ^ p) E9 A/ Y" g
天王转化 蹬脚对踢 1 u+ V7 O. W J5 ?) T I1 n
减火焰 格拳反击 2 d, E0 V S: Z5 i( j' I I2 ~5 u
魔王博猴 踢撞对拳
2 i6 {8 o; T$ ^) |) l: a. j7 ?1 z% Q折象脊 拽顶撞膝
$ ~ H; k2 Q5 M0 [( q子 招 * ]0 _7 y3 E) G' O h! N) b
神象奋齿 挤身冲颌
. r) K' x6 e7 ]" @& e: K抹面腿 格拳直踢面 # }6 B( A w( d/ [( x3 R$ y
鬼王搂美 卸拳拿摔
' g2 O& w. e3 D8 n天神射箭 封肘冲颌 : d9 X( D- l# [% r. C% i0 E3 I0 p
折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 X% d% x+ n% V5 l狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 " O* [ {+ u. y
野鹿回头 后蹬追踢 - ?2 [$ Q' D( |! k1 G; B, F/ f
神猴献宝 内卸冲颌 % y) l, a) V5 M* ]3 J; l
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 & z/ g8 z' P$ m. }
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
4 J" ?# v$ F3 k越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 8 B" v2 ?$ K" @$ k: j( \: [! F
漫歌擎柱 避踢蹬后足 5 a( |* ^8 Q' P% H
扎花环 内闪肘刺胸
% [+ F# h1 d7 F老僧扫庭 扫足弯连劈肘
" _1 ~8 r( g& _7 n- h斩葫芦 内闪肘劈面 6 }- c; `/ a p' p: l5 Q2 W, G
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
6 Z/ i6 u. _5 a% Y6 R4 J5 d& q! ^& S隐士投湖 飞身头触 . `" }0 L& D: f$ C7 ^
麻雀取水 上击拳法
1 d7 b2 `' P1 N4 f( H5 h7 m# L' L天王掷轮 转身鞭锤 " b3 _# @. ^/ F* U6 Z L* p
鳄鱼摆尾 反身后蹬
5 m, X0 ~6 S, t. ^5 Y, P, S% S鳄鱼戏尾 三合踢法
) l& P4 M0 p. ]0 F. ~+ Z3 S! `' I6 U牡鹿耀角 双飞踢腿 ' i& V) O) R' i7 ]
蛇驱壁虎 连环撞踢
: j, V5 O+ x. P雀女戏水 挟劲后抽踢 / z% `- [9 g3 {1 E8 P5 _2 t' \
天神制军 冲身蹬腿 1 C% F* `2 |3 E, C9 k2 f3 g% }( D
天帝过海 飞身高踢 ) ?5 A @8 l$ f# X
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 # t( v: r5 g# \! S. C/ y
战象交齿 双肘下砸 # c' [9 R- s' j+ U
转战龙门 后抽肘法
7 F" |, ]& Z; d% V波涛拍岸 转身肘撞
" E! A! q5 i( x/ Q流星冲霄 飞身冲扑
5 ^- L Y* p% @, X F! V神猴腾空 飞身膝撞
. Q; M/ ?. i& E! B天神搏象 低身环膝 1 o, T* M" P& p% Q R n6 ]8 v
仙妃坐坛 飞身臀撞
" o0 [4 O8 c/ y4 _3 c% o天神折箭 封肘拗臂
' G5 x7 Q, S8 A% p. P1 @* F鳄鱼张刺 回手肘法 x3 |2 x* ~2 o" t% g* E
天神入林 踏膝腾身膝撞 5 b4 P" A: z5 q5 {% t& w8 G
神猴掷妖 执腿摔法 ! _+ N: z* _8 G5 c2 O5 P. R
坐折凶憎 低身破马
* K7 T7 P* @, g j- X/ F' h武将回枪 执脚侧踹面
* T! d/ c& Z% G, r8 i: }古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 : c- K9 \) y& A: ?: {" ~
古泰拳功法
. H8 [+ n# Y& W6 W0 T望日功 E7 L" y. l# O9 p
古代泰拳功法的首项是望日功。 ( i& P0 p' Q* X1 ^& {2 N1 m
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
/ t+ ~: q; _3 w4 y+ f长跑功 & i' b) v* M' |
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 & E6 O/ |! d$ \) _8 f
担水功
/ l, s$ l* Q( \6 i3 d5 L- G将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
, B& e1 Q( T) U) o3 G: o# o早浴
0 @( }& U$ ~5 {7 N$ f其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
: R% V; ~6 h) d( [其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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4 j! u5 E. f" u* {1 R5 ?泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
0 }2 k% s0 R Q9 u
, Z F; b2 @. b精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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