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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
5 `9 p1 Z3 X- O& n/ s额头痘VS肝脏
* B$ w! y9 q8 @1 e1 E如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
7 U7 _4 _0 l% l长效建议:让肝脏按时工作
9 h9 D) C; l r5 k9 a: n晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。+ u% ?+ ^9 F* l) t, K0 i* Q4 ]0 L+ @
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。% o( n( w( D0 U! b
鼻翼痘VS胃
! I, ~7 Q% R% K0 j6 Z l当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
' ~2 b( L- h& K# I' r/ P! Q长效建议:少食刺激性食品3 ~4 K5 ~9 Y1 g2 Z2 J7 q4 e4 u
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
6 p6 E' e# @. B- h唇周痘VS肠
/ j" T; L& ^# C便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ r U8 J$ y2 n) ^1 y0 x: o/ t5 k! ~长效建议:舒肠助排毒% J2 r$ ~; W! s1 t
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
+ l1 @$ ]/ A1 ?印堂痘VS心脏; G2 @1 Q3 x" o+ g
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
9 W+ {' K8 U0 P3 L$ Y( @长效建议:注意保护心脏# J4 }- }+ a- \( s: M* p) J; ^9 |
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
; s+ M) \+ p4 T; a发际痘VS毛孔
4 n% M! Y3 d& r0 F0 h: ?因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
6 k3 j: X+ ?; p, U* z长效建议:清洁照顾边缘细节
% |1 W& p1 V" b0 T+ H* \ O7 l/ b每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
, I {- s8 w. L$ |- i! U- l左脸颊痘VS血液循环3 C6 t, w7 E% H" S% i9 q/ k1 T
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。" P6 |0 r- b/ t/ R8 l# X1 a
长效建议:加速血液循环/ m4 s3 ~8 R# q& {
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
' A+ [3 i. i/ f) Q1 [3 W9 Y右脸颊痘VS肺
0 k& Z8 ?; [% K/ [2 o右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
5 M! v" H8 D8 S$ o长效建议:禁食易敏食物
. f; v5 E" B# Y9 P停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。& _2 [' y; H: C( m% L r
太阳穴痘VS胆囊6 M" q# [% _% d$ \
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! b$ i7 R5 a2 d1 c a5 F长效建议:给胆囊减负
! G' e. u, u' [" U每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。0 y2 B$ B6 a# v/ l' J; X
腮边颊痘VS淋巴循环' w3 w& Q% `& `5 Z' \
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。2 y+ w+ z: s6 m. T9 x
长效建议:促使肝胆排毒
. J5 g9 I' L1 j& ~! R. i& x不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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