|
|
脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦# ]2 }$ {2 J/ ?9 h" G. y) ]0 y
额头痘VS肝脏& R' E4 X8 m* I9 g: D4 S; D
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
& | q* v' d* B: _长效建议:让肝脏按时工作
6 d, d% P. R/ [" z" ^1 J0 K5 {晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
7 @( i. ~" j- y8 n/ j哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。0 W8 n0 g5 E. T, J9 ?5 J% A; A
鼻翼痘VS胃4 S; ~7 }' g5 H: B. g, u# u
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 D. ~ Y( B8 W
长效建议:少食刺激性食品7 V7 H9 \* R% d
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
, y `% _/ z5 U% [5 T唇周痘VS肠% ~$ A' W# Q3 p U
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
% ~6 ^" F/ e" Z, N; X! E& `- T长效建议:舒肠助排毒* [5 _- c7 W0 R8 T9 Y2 y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。. h% V! t& S. e4 F# [( ~) `7 O
印堂痘VS心脏5 r3 C* _( m# G4 r* U3 D
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。" Z1 W$ g& L, ?* t
长效建议:注意保护心脏
: H& V- b* p* d p8 N远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
, f8 b1 F0 e( |& \5 y发际痘VS毛孔
8 _# G$ b+ V% M# g0 y8 ~因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。6 P2 V, m, J& f
长效建议:清洁照顾边缘细节
6 ~! x! a( A; T9 U( [. F每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
* k8 w. x. F7 M3 _. J& Q左脸颊痘VS血液循环! y9 [, i4 i4 S* s
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。' o; l$ _) t) ^& [
长效建议:加速血液循环4 f2 ]+ A4 K4 H6 V* E, r
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。1 t2 Y, n& B2 e& O9 S" G
右脸颊痘VS肺
6 g8 d: a$ } _ f. K! ~0 _+ @右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
) b) G; R) D3 ] ?& N长效建议:禁食易敏食物
' W Q3 H6 o( Q$ ~4 \ {5 v停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。3 l7 x) J) w3 i' V1 `( M* `7 l
太阳穴痘VS胆囊
% @4 _0 p. ?9 M# d, ?是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。7 r2 M& H8 `1 ?
长效建议:给胆囊减负
" U4 T+ h. S0 D) x, R5 Q3 `每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
6 V" \ @: P- r3 z; k2 V腮边颊痘VS淋巴循环$ W# J% n7 V' F; z7 I
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
, p! [$ q. t' W长效建议:促使肝胆排毒
0 t7 o) u! A: h/ i+ O2 Y m不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|