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【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

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发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿
# v, f2 ]; b# N% Q% M$ `+ X( g" o                 
) x+ M9 q( L7 I  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。 ! M3 o. y* Z7 K  k  H
  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
" @- `' k) w6 e0 g: v                  ' [0 Z4 H0 [1 F3 H' n
  2.柿子
5 I2 B9 {" s* }6 T6 N/ j) r                 
) k/ a1 {, n! \( k  O  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 2 R4 f  \& K4 ]9 B. @# ~+ l( M
                 
7 }4 @7 @+ P# h  3.香蕉
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, e! b7 o6 _% t. w1 {; U# H3 ]" ?3 x) v  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 ! b$ w- v! ^. e8 X1 Y  k
                 
1 w. b& q# Y, k1 C  4.桔子
& h+ d  F+ {8 d. H  F2 V                 
6 z! T  d. c) R: }) c& {  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
0 r7 T) Q" \' x& p* S0 O7 |                 
' Y, |$ s* R9 m1 \7 V- h  5.黑枣 7 R/ m. y) z5 K5 {. {% |2 a2 d8 Y
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  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
2 q; a  g$ [, j2 y7 E4 f, r& N                  3 e; m: e' I  ]1 X* T
  6.鲜荔枝
+ F5 z6 m' r' \- U$ s                 
: w+ }) \$ d3 H* j+ W  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
  `/ v5 }3 f- H8 D! A4 O( Q                 
8 @, i. ^' l9 ~6 F5 P) x8 C* I! q  7.山楂
0 W0 @, J+ a1 X( I# s* N! f                  2 p; t& L7 R$ f) H0 h* Z
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
, I. G9 |, i& D- ^* o: p                 
; F, t* O' ?2 L) O( W$ a  8.菠萝
' ~/ M& q5 m9 P; u0 F, x                 
9 O/ h6 G9 ~9 n' Q7 r- {  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
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发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.
" J8 l+ _8 I4 q  b不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
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