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额头痘VS肝脏 ) }8 A; A1 ~- n9 h( F7 m6 T0 p( s
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ! Y5 r. ^, k/ G' D9 L% ?" t
长效建议：让肝脏按时工作
7 S. X* }2 |, s: H- A6 r晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 " @2 S; X& e: Y' o P* ^. T p
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ( R" ~3 @- ~8 f. Q
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, [* g+ W/ M E! ]; i0 X7 T鼻翼痘VS胃
. |7 P" O! {; l) d0 x' G$ O, O当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
1 d* A# ?: e& A, s+ `, }# q长效建议：少食刺激性食品 . q" ^! b" r6 h. W
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 6 i& R$ K( x: }4 ?) s) R4 ]
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: U' d( Y: f: d0 N唇周痘VS肠
2 u& e6 f. l6 E便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- ]. A. c3 n. s6 p& W9 F长效建议：舒肠助排毒 " D$ K$ K; X% @- ^( R
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 ' U% B; J6 W0 B3 x3 {
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ! b3 f p5 X, X
长效建议：注意保护心脏 - x' F% K% e6 p. _7 G2 E
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
& _" j; e6 n/ y' X* r# p因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
4 ]( g/ x' D. ~* Z0 e& _长效建议：清洁照顾边缘细节
" `# t+ w" s0 G+ {每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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/ |2 e. H+ I# j2 J# @左脸颊痘VS血液循环 . U- ?' a& G. X7 s
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 5 v( C2 g# Y0 A. p! n$ N: F. v3 {
长效建议：加速血液循环
! w) f9 L) q/ L+ E/ A( V1 D不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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( L" h2 x- S5 y/ U2 r: ?7 v右脸颊痘VS肺 ; K; P( t! { A/ r0 F; a ]
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
& E- `5 [. c3 N* \长效建议：禁食易敏食物 ' F$ `* e- {# y; \2 w
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ( @8 i9 K- b$ h
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3 Q; N7 d& R; i6 z# ]太阳穴痘VS胆囊
( B' o1 A3 M. b# C6 \是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% Z6 i5 ^: s5 n; E( w长效建议：给胆囊减负 - f5 G& v" c/ U8 C1 x0 Q
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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8 v) N5 N! o" E: x( K3 o腮边颊痘VS淋巴循环 3 A* W9 b4 G$ d$ l' D
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
# |! @# O/ _) K( k3 T" K# N长效建议：促使肝胆排毒 6 _' p& y, T% |2 I1 P6 W
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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