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额头痘VS肝脏 7 c" A" |2 n% G5 B
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 * j( a7 S K' j5 T* ]3 @' Z
长效建议：让肝脏按时工作
2 `& _1 x) g+ B( i# H晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
8 X1 \1 O. s! Y, C- j哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 2 N) G. C% _; s
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鼻翼痘VS胃 ! e6 |+ ~) ^& q9 n! m" `! _
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 1 `0 u0 P8 r3 i+ Z) r1 x
长效建议：少食刺激性食品
+ {# c" N, C0 P: N$ X7 P! `减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 / ]! c3 i! i* U5 r& y: z2 h! c
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 2 C- X) Y) _' W* W" |; h% ?4 i
长效建议：舒肠助排毒 0 M2 U" b a# {( Z g
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 8 L8 B: @) E* V5 X6 P: ~$ U0 @4 G6 U
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印堂痘VS心脏
/ X6 i6 i1 q8 d6 i+ x2 A出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 " u( r1 ]% q5 Y6 Q
长效建议：注意保护心脏
3 A4 S! A/ w8 Z( _, z( W# h* e远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ' \& G$ d! p) ?% \/ C
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; X5 C% r- _8 \6 L发际痘VS毛孔
1 {, k8 g- R2 G, ~8 y/ d: n因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" E7 d( L* u7 p9 f, A: e长效建议：清洁照顾边缘细节
& [) W/ Z8 X7 P( |# b' S/ `1 j* z每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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# j: \: ]+ U) t, M( l% J! `左脸颊痘VS血液循环 , G' c' v) M5 g& S
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 " i3 {& Y, U6 d2 f8 E2 ]1 E5 T& e
长效建议：加速血液循环 : {( k! i# ]1 R
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 * U z2 |+ Q6 d: x0 B c8 b
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右脸颊痘VS肺 2 U9 {/ i: v# A4 A6 F
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
7 r7 _" O, x/ C( y! v. R长效建议：禁食易敏食物
/ e2 H1 i; {& T* N, M2 x停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 - Y3 W5 ~8 r1 A& Y8 C
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ; z: m+ {. R) i% d4 _+ ^+ f- ~ H
长效建议：给胆囊减负 ' y3 m4 o) g. @2 x2 C/ o; e
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 0 t! N. s; q; ^4 v% B
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腮边颊痘VS淋巴循环
/ b* r! E% G- @$ i: \长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 * B/ a, k" C; H( {+ ?+ f+ {3 Y
长效建议：促使肝胆排毒
2 ~2 n9 T1 f" M" {( H' w B& V! i# L不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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