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额头痘VS肝脏
4 Q2 a' k, K! e l如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 6 z% t3 k$ k9 {: i
长效建议:让肝脏按时工作 / I! S6 o7 D7 [& Y" u: {& R& C2 P$ R
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
1 H$ L Y4 Y5 I( m. s哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
1 }7 ^( I9 l- n当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 S3 c4 |8 O' |* s9 J$ B' O% V
长效建议:少食刺激性食品
% u* a7 F$ `( v/ F# `减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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, H" d, H( l$ k唇周痘VS肠
! R3 m4 g" Y$ g: g8 c便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. R4 ~8 B3 a6 Y' C, Z; S! {* Q长效建议:舒肠助排毒
% G+ D5 `' v1 h; `, f服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
# B" G0 Z' s- s出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 / N( W1 `" o2 E
长效建议:注意保护心脏 8 f# Q9 T; j2 [+ N# H8 P7 h6 \
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 8 L: I! x, z; ~# i3 E' V' A6 h
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
) z0 X. n2 g! G7 x# Z s) w长效建议:清洁照顾边缘细节 / ?5 |( w6 m i
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
" G8 W' {, X, d$ w0 x" ]8 q左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 * ?* M/ U0 |1 |. l) ^. c
长效建议:加速血液循环
, s9 {4 |4 ^4 ~( e5 \: s+ i不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 0 \. {3 @8 i* J- F- Z% g
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
3 \% c! K' d/ h长效建议:禁食易敏食物
4 V/ P( X3 q3 u停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 6 O; f3 R$ h' p3 |
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9 k# X! r* d+ ?, F7 V+ u太阳穴痘VS胆囊 2 `$ j5 Q! T9 |. k, x" U+ s/ x
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
2 M. x1 i+ x. d1 U0 R: j长效建议:给胆囊减负 7 H5 O( N6 I( f0 ?8 u% c: F
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 3 l* Y; c- K: D4 ^& w
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腮边颊痘VS淋巴循环
, P: Q: q- i; E; R* D7 N( Z7 t长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 : |% h- R+ e: l; m- a
长效建议:促使肝胆排毒
0 e7 N1 b3 J% j0 `5 J. I; |0 Q5 q不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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