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额头痘VS肝脏
1 v% x% x5 @8 u" s' r如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ) z# o* w. m6 A! S' _% F& N/ R* K$ w
长效建议：让肝脏按时工作 : O+ J; m y4 F9 g( I* z
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
- N" k& z$ o$ t) t9 e$ R! e7 a. Q哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 3 b5 Z) M$ [! ^) [5 m& {( i0 f
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 T6 J/ u$ d j8 P) v+ ?0 }! @/ H ~
长效建议：少食刺激性食品 % X4 H7 S g1 K# y& o1 x; G
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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$ O3 ~, |5 { }% T% e2 R唇周痘VS肠
* g# T/ n, e3 h6 K' S. O便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
7 I( Q z1 L _- ?% R长效建议：舒肠助排毒 ; K) i8 Y+ X5 h& ^- T
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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( j. i/ B( [! D! T# e! V印堂痘VS心脏 $ | \ f3 e6 V2 r+ d
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 + ~8 V/ f( M* ]+ c0 {. ~5 U+ C
长效建议：注意保护心脏
6 h, v# c1 K0 B/ ]远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 : H5 P% B' i: u7 D
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发际痘VS毛孔
; {& u( [( I" k2 D( x" x因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
+ Q6 g0 [1 [* N, q8 y$ f3 Z1 ^长效建议：清洁照顾边缘细节
! K, O6 R; r4 Q7 G% g, _3 x每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 3 L1 Y/ a! G9 \% `
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
4 @1 Z* X/ j' b- B" ?) X8 |5 ^* q长效建议：加速血液循环 & B2 l5 ~0 I* g7 n/ U
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 7 U# r% M1 M7 ^7 s4 L( j% Z
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: S" E! }: F' o6 j1 b# V2 _# i右脸颊痘VS肺 8 l3 c8 S1 K) L- N( N4 o* Y! t
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
) C; m7 K% o, s7 n/ B$ E \长效建议：禁食易敏食物 6 S7 Q" z8 v, S/ y. ^
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 8 y0 h' ?1 C6 T0 [" c$ e1 A/ c4 N
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: e' E) J3 ]; o: k6 |! `太阳穴痘VS胆囊 : h7 t) L- Q# {' V% G
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 A: x- } p0 I. y( L
长效建议：给胆囊减负
* A( H9 {; L, {每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
# j4 q) R- i& u) D长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
6 `/ d0 N+ V; R) B4 |1 X长效建议：促使肝胆排毒
: ^5 w1 T6 W0 m* w不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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