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生脉补气茶
, t4 _9 Y& r) [4 P 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
% o, D" s8 p1 M! h 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
0 ?! ]0 J3 _) B" ? w7 O& l2 |7 ?7 ] 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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& _3 q' | b( W4 f0 ^% U 疏肝逍遥茶
7 w! a6 i: f0 @, {8 B" J 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
. S4 U# J! m5 b* p: ] 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 # e% c; V1 V; o9 `, ?# m/ N
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。# e/ V9 Z6 t' m @, Q
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健脾茶+ f% G% K2 A% o, @+ a
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ; {: \% y+ s+ s" @
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
9 Q7 @/ l( [# P' ~9 i. \! W5 B 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ? E* c( H$ c7 C8 s9 G8 Y5 r$ k
- q$ E( b; L; I# L& o+ O 补肾益阳茶3 Z2 Z& I& _4 J) G9 G( D
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱: O- g# T/ o: ]; p
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
f R7 k0 U" H4 ^- k0 v0 r m 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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