|
|
(1 )客家雷茶/ E9 y! W5 i: C$ z: W
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。: {6 ^4 y0 B) x6 ^- N
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
1 D( Q, ?6 S, r7 r4 K功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
E# h* b4 q( x# i (2)荷叶饮
+ S7 }( b+ E9 H0 R9 q! v茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
! o* M E; p& L; O* M用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
2 T, o& _) @2 i功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
- v, f0 H3 p! I1 P) ~. b% S (3)山楂窈窕绿茶
- ~; w" v+ v" _( W) n. @茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。( G6 `/ b2 {: `- \' W& _2 J, Y+ z
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。0 m% d" x1 v7 A& b
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。; n: b3 I& q" D) @. ?
(4)乌发活力绿茶
! V: N( j1 V. ~1 o3 v茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。* H. \0 Z& U+ z( j1 C
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
7 Y% a0 e) o- D功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
~4 I4 ~0 U5 x& N& [1 ~ (5)清新减重绿茶
4 a& [, ?* C' q1 ~/ V$ y茶方:绿茶1公克,大黄半钱。" ~3 s! ], ~3 L2 r7 ~2 u
用法:有沸水冲泡即可饮用。1 n% C) X8 q( P/ t0 @: w
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
0 s9 [: n5 W$ |4 e7 F/ [# T3 `% x% ]) {( T0 Y1 [
[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
|