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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 # Q% U+ c* V# O3 g* Y8 E
1．禁忌 4 x7 I' z; e8 |3 e
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ' Y/ A) k+ X6 |/ y( k
(2)女子不能接触擂台。 7 e9 {6 p7 i) Y
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
" P. G; O8 C( `4 Q* o- P2．计分 ; @' R' w# V' R6 E- @$ R
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ! u6 `& d [. V5 N) b: O- ~" l5 e
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
% u% k' A* `0 N" N L, D(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
- q) @/ _. G6 [(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 / \3 }1 o5 s7 i$ V/ b
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
2 h! K+ \. S, J4 B% @0 J) w(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ' T) i3 C: q; X, g! M- L2 \1 Z1 P
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
- j5 z3 m2 X* j% e7 p! g4 F: ](8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 5 C. I; Q/ _8 B5 [; m" [) @6 B
3．犯规 2 G. [9 `/ C7 I; x+ s5 m2 Q
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ~5 W' k) f' Q
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 7 T- J9 C4 h2 {. k
(2)插对方的眼部。 2 r5 F4 U! E! h m
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
+ ?8 L u/ Q# U) r; J6 W1 X! z) A/ [(4)攻击下阴。
- T" Q- p' J3 p' Y" D2 X(5)锁对方颈部。
y: }# s" ], q7 K$ ?6 N八、赛场工作人员 % v' V& k: i% U! I3 o9 ?7 u
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 * p( i6 v& C! Z8 O' P) t
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
. Q" i) }& R" ]' {' j3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ) {. U5 f. m# ~" p3 F! h
古泰拳的基本拳法与招式
1 q, h" q8 j2 C E+ v/ H/ j* \古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
A3 {) x( s- Y4 `" w, ?最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
( j7 q, r. |1 T$ ]3 g9 n9 L4 j0 [! {古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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; Q4 ^. `/ y& R6 ^(1)捆腕 双臂平胸交旋势 * m0 a# } F1 \1 p
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
5 S4 O" J3 p5 x(3)按耳 提留护面侧 & L2 [' }& S( k; _% \0 B v
(4)拦格 手自外内拨 ' f8 E! q v W2 N1 T/ k
(5)斜挡 抬拳斜上格 4 u7 S: C+ ]9 T
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ; G, @, x( G v3 J8 K3 X
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
7 s, I& d9 P: O(8)双并肘 两肘齐架敌腿
1 L# a# `# B7 E$ A% [& G(9)踢臀 侧举足后弹势
7 z+ i) v/ s5 {& Z( R(10)耍膝 双膝连上提 , _0 }- T6 `4 r$ Z% }5 w1 L, G* ?
(11)献莲 俯首前触势
1 x. Z4 g/ x7 n& I% Q9 F1 \; g. k5 W: w(12)回踢 回族后摆腿 / h, |8 q6 ] O# ~9 k! [' A. z6 a
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
+ G' S: Z9 t* J8 z1 O- s- n% j: @* V泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 5 m7 ^, u( _6 K: F) M9 U
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： " ^& _% ?+ U4 k& H# f
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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# c- }( r- p/ U& zhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif * p+ I# ^6 y4 A3 L9 N
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
" p, ~& L- D- [' X8 v[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 & N* b0 h4 A; F) X7 Y5 \5 d; l
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 5 E) I+ c' W, a Q3 u
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 M* C2 U' H R' B
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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% q6 h7 F" b* w: C前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 3 c9 {# Q. z: E# H
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
9 c% e/ }; \/ s7 ?) ~0 n头两式：前抵、侧抵。 - i N+ W$ j2 x5 Y" Y9 r' Y
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 # G1 L& N; @( r- N
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 + w3 `4 K1 _6 v% Z7 z& V2 F
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
+ M7 s; Z5 q6 ]4 `膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 2 v) l* @' R0 t
有关的基本技击术语，有以下口诀： / D+ v& U( s; w0 @0 O' t
并(相对) 合(进) 取(执)
8 `$ W7 {% ~" ]藏(断) 佛(拨) 切(入)
( z2 Z9 f1 h" {; I/ E冲(扑) 撞(扎) 压(按)
: Z, [7 M8 c0 i8 r* l/ x- i: X4 F拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
+ D1 J0 p$ N! K投(摔) 攻(动) 守(迎)
4 G0 |$ i3 N7 F7 J4 e: f$ v拆(解) 避(闪) 答(还)
4 C# g$ K% z8 b8 I 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 . h1 j3 ], ?, P U
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
: i* ^; `$ {2 F7 K) g母 招
# ^( ?8 R; p( Y; P7 R: D曲折步形 外围招架
4 v1 M- f3 r9 J+ H u0 s" A飞鸟投林 内围招架 - x( ^* S6 H2 D6 o q# X M
依诺挺剑 内围肘 + D" P. h* P, `2 l
爪哇标枪 外围肘 1 B: y2 k6 M) U. }" b7 \7 C
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) * ` |6 G, i: U6 m& Q7 g6 @0 L
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
% ^' A. p4 L% W8 L蒙民捍卫 蹬脚对拳 % C S+ N- X3 `# Q% o
击木楔 肘击对踢
) u( W! b5 x9 X, X% i, O; D鳄鱼摆尾 腿踢对拳
% n1 {: m* e) \1 ^0 M6 Z) [断象拔 肘砸腿股 " b) V! i& S8 p; C9 b( i
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 7 s4 w, I. a3 ~2 o! c
天王转化 蹬脚对踢
y4 ^ B6 A- V3 x1 u+ @) H减火焰 格拳反击 4 u% {, Y2 `, {8 B: X% [* ]3 I
魔王博猴 踢撞对拳
6 R) n" T& Q8 j) Q折象脊 拽顶撞膝 ' s, z) S. U! x; {' C# n% T) Y+ A8 |. n
子 招
2 K) ~+ E* T( G6 {# X' k# V5 P6 v神象奋齿 挤身冲颌
7 u4 S+ R! }" F% q4 Z抹面腿 格拳直踢面
5 m& E$ d% z+ }% ~" Q& T鬼王搂美 卸拳拿摔
9 ?9 i* b" ?6 e: f D$ x& P天神射箭 封肘冲颌 * W2 b4 U* \# `, Z1 `$ o
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ( J9 |! g* b# M- f3 w9 C
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
' s, W j# \! f野鹿回头 后蹬追踢
8 Y9 A* ~0 D: d: n神猴献宝 内卸冲颌 2 X8 s! l5 |3 N1 ^; u6 h
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 / y1 j5 c, s# l, z' h
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; ^# |3 V9 R+ y0 G: [
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 0 J/ i0 F1 ~% O6 L! Z
漫歌擎柱 避踢蹬后足
; y8 Z- P9 d. t8 h扎花环 内闪肘刺胸 , S# v% h3 g, f4 N, l* w$ R; p, V
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
* ~! l4 j0 C* X8 l M斩葫芦 内闪肘劈面
! w( S! w; H# {' j 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
; F8 d. A' `0 B. H2 [隐士投湖 飞身头触
: D# O4 j' K1 {) `$ r9 A, |麻雀取水 上击拳法 , ?2 t# X* ]0 H0 t, I# i4 @# l: I
天王掷轮 转身鞭锤
Z; w0 P4 a, p2 Z: {鳄鱼摆尾 反身后蹬 4 b7 x4 h$ O' L1 ~% A
鳄鱼戏尾 三合踢法
; `3 H1 @6 |( H# Y$ h牡鹿耀角 双飞踢腿 " B, A& v) X! X2 B; v
蛇驱壁虎 连环撞踢 - n) j& p; t) U, z& I7 m0 `1 }
雀女戏水 挟劲后抽踢
( N9 i8 l9 r* d+ `2 h S$ I; Z, ~天神制军 冲身蹬腿
6 l5 N: `' l9 q2 n' `天帝过海 飞身高踢
% A7 @) G2 X: x" D e5 X栗鼠登松 踏膝飞身下肘
, S7 ?+ p0 ?$ u0 [战象交齿 双肘下砸 : ~; _! N3 N0 V5 b( Z* h
转战龙门 后抽肘法
; l( z) M5 M2 U. Z5 D% c' L波涛拍岸 转身肘撞
' {* N; [6 J' n' a0 y& _流星冲霄 飞身冲扑
q u' ~2 D9 W/ C4 I1 @ ~神猴腾空 飞身膝撞
- Q9 z" t. _) n% @. H6 L( z天神搏象 低身环膝 % A: @/ w" W {0 I$ d9 C5 c2 P
仙妃坐坛 飞身臀撞
* A; I% N! ~% \+ m天神折箭 封肘拗臂
/ ?6 G' ^1 U: X0 P' i E: M9 x鳄鱼张刺 回手肘法 ) p6 r, l6 a& U0 _* U; [! [) {+ s
天神入林 踏膝腾身膝撞 ( u) z: Z4 i! T: P. y- S8 L
神猴掷妖 执腿摔法 & G8 Y+ b" b/ [/ X6 S1 C
坐折凶憎 低身破马
. O9 H5 L; L; s" E" q1 H) t武将回枪 执脚侧踹面 4 ^0 J" F: F1 J, v5 ?) H
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
) Y& C* n$ n9 V" ^( I3 m2 n: I古泰拳功法
# X3 h2 j4 v- K1 q" S望日功 6 t% D" d9 f) o
古代泰拳功法的首项是望日功。 % o' u' w0 O) p, E. I
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
: s3 p. y n9 M2 |3 @长跑功
' o6 p) ~+ q/ J) [2 {2 b在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 6 \$ e( j! l8 k; ^1 L
担水功 4 N- ^1 @5 f* I- \. o% y P1 `
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
' a0 J0 V4 g! b8 H0 `: n( g5 U, K早浴 ' m% l" U6 w4 h' a# ]
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 8 r8 \/ k5 W( z$ ]3 y
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 & h9 |5 q5 p2 l' S
3 V8 g+ D( ~4 C: x& x& K泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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# X+ O! J% B9 Z. u' _, Y( t1 W9 l! E精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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